随着“汗蒸”的普遍化，大家的选择也随之有了变化，相比于大幅度的激烈运动，“汗蒸”不失为一个既省力又健康的好方法。...[阅读全文]
经常汗蒸的人都知道汗蒸后不能立即洗澡，汗蒸后洗澡容易受凉感冒，更会影响身体健康。...[阅读全文]
男士养生食谱...[阅读全文]
我们看人的第一视角就是停留在对方的脸上，而脸也就相当于代表着我们的第一张无形的名片。...[阅读全文]
我们看人的第一视角就是停留在对方的脸上，而脸也就相当于代表着我们的第一张无形的名片。...[阅读全文]
黑眼圈对于爱美的MM来说非常痛苦，不管怎么掩盖还是若隐若现，下面告诉大家去黑眼圈最有效的方法，踢走“熊猫眼”。...[阅读全文]
作为混油皮的小编不敢轻易尝试睡眠面膜，因为真的会闷痘！但是对于皮肤偏干性的小仙女来说，睡眠面膜可以说是迅速补水的好物啦！尤其是现在春冬交替的季节，连混油皮都感觉有点干燥了啊！...[阅读全文]
有些男生的国字脸是因为咬肌发达造成的，本来可以拥有一张英俊的瓜子脸，却因为咬肌发达而变成了国字脸，想想都觉得不开心。...[阅读全文]
精油皂与一般的香皂不同，精油皂提取自纯天然的植物精华，性质温和，而且含有滋润的油性成分，所以用起来也不会像其它香皂那样会很干。并且精油皂的碱性很弱，不会伤害肌肤。下面，小编就来讲讲精油皂的八大作用。...[阅读全文]
有助睡眠：薰衣草精油香薰有着非常怡人的清香，不但能够安心宁神，而且能够驱除蚊虫，所以有助于睡眠。美容养颜：薰衣草精油香薰功效...[阅读全文]
肥胖可以分为：浮肿型、肌肉型、脂肪型、混合型。针对不同类型的肥胖，我们可以选择不同的精油来帮助减肥，下面小编就给大家介绍一下适用于四大类肥胖的精油配方。...[阅读全文]
开背的按摩手法...[阅读全文]
在空气中喷洒精油有非常多的优点，特别是精油具有杀虫剂所没有的的安全性。依照精油的种类不同，可以制成驱虫喷剂、除臭喷剂、避免流行病扩散传染的保护喷剂与单纯增加香气的喷剂。...[阅读全文]
有时觉得我们会永远记得这样一则广告：俊朗的偶像一身白衣、神采奕奕地告诉所有姑娘，他的梦中情人一定要有一头乌黑亮丽的长发，因为只有够黑的头发才够健康。...[阅读全文]
按摩的仪器也是帮助进行瘦脸的，选择适合的面霜，从眼部周围进行按摩，瘦脸滚轮贴在脸颊两侧，从下巴向两颊方向由下往上滑动，每次向上滑动时要稍微加大用力，使之有挤压感，向下时握住手把即可。...[阅读全文]
平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩更有利健康，能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，缓解疲劳。...[阅读全文]
汗蒸是现在比较常见的一种养生方式，有许多的人都喜欢去汗蒸，因为汗蒸完了之后，整个人都非常的舒服，那么大家知道如果连续汗蒸一个礼拜，身体会发生哪些变化嘛，有哪些好处呢？...[阅读全文]
一到春天，人体内积存下来的废物就会现出原形，有损身体健康。如果毒素残留在呼吸系统，就会经常感冒；...[阅读全文]
提到油，许多人会有“油腻、滑溜”的印象，精油虽然称之为“油”，但并非是真正的油脂，更没有“油腻”的现象。...[阅读全文]
你也会觉得脸部的毛细孔仍然让你感觉不好见人呢？事实上，精油也能给你辅助的帮忙。...[阅读全文]
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