精油的前史可追溯至我国，《黄帝内经》记载着许多种花草植物的看病办法，公元 1578 年李时珍的《本草纲目》记载着2000多种植物药材，是现代中医的底子和攻略。...[阅读全文]
很多小伙伴都知道精油可以用来护肤，因为精油是纯天然的植物芳香提取物，是大自然的礼物，不同的精油有不同的功效，例如茶树可以杀菌消炎，乳香可以促进皮肤再生，薰衣草可以去除痘印……...[阅读全文]
精油是上天赐给女人的礼物。有效对抗春季各类皮肤危机，对干燥缺水、暗沉无光、出油泛滥、敏感脆弱等均有改善。...[阅读全文]
精油护肤在近年来是非常流行的，而且精油的护肤功效也是非常强大的，但在使用精油护肤的时候，一定要掌握好正确的使用方法才能达到最佳的护肤效果。...[阅读全文]
努力熬完了“冬眠”的日子，又到了春眠不觉晓的时光，大好春光，不睡个海枯石烂怎么对得起过完年身上长的这几斤肉肉。...[阅读全文]
熬夜、酗酒、过度减肥、营养不良、饮食不规律、工作压力过大、生活负担重，等等一系列因素都会导致皮肤松弛、老化、没有弹性。今天就给大家推荐几款让皮肤紧致的精油。...[阅读全文]
越来越多的人喜爱上了按摩，不只是我们的身体出现了不适状况时能够按摩，关于我们的皮肤护理也是能够进行适当的按摩的，不过必需要正确的按摩才能够到达护肤的作用，不然也会带来害处的，那么脸部按摩的优点与害处是什么呢?...[阅读全文]
按摩是很多人女人都喜爱用的一种维护肌肤的方法，长时间坚持对面部进行按摩是可以到达不错的美容效果的，现在按摩也有专门的辅助工具了，比如按摩面部就运用脸部按摩仪，下面跟咱们具体讲解的便是脸部按摩仪运用方法。...[阅读全文]
推拿治法一般指温、补、通、泻、汗、和、散、清8法。...[阅读全文]
所谓一年之计在于春，春天气候会逐渐变暖，万物复苏。人的身体也是相同，跟着气候的变暖，咱们的身体也发作着微妙的改变!...[阅读全文]
人体中积蓄的各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，酒精、尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。...[阅读全文]
关于汗蒸，每个人都有着不同的理解，喜欢蒸的人觉得汗蒸不要太好了，既可以健康又可以美容，而且都是整体性的，从内到外的，所以爱得不得了。...[阅读全文]
春天来啦，经过漫长的冬天，我们的器官经过了严峻的考验，毒素和脂肪都囤积在那里，所以我们会感到沉重和疲乏。春天是深层清洁排毒最好的时节。精油这个时候就能帮助我们轻盈起来，重新找回身体的能量，度过一个美好的春天。...[阅读全文]
处于亚健康的宝宝们，很久没有早睡早起了吧！想要呼呼大睡一番，却总是太多忧心事，睡不早，睡不香。为什么不试试用精油营造浪漫舒适的睡眠坏境！...[阅读全文]
俗话说，一年之计在于春，春天是阳气上升的好季节，也是先天代谢旺盛的时间段，只要科学的养生，就能够达到事半功倍的功效，春季容易诱发呼吸道疾病，胃肠道疾病以及心血管疾病等，对于中老年男性来说，一定要遵循养生原则。...[阅读全文]
女性朋友的肚子上面假如堆积赘肉的话，就会看起来十分的难看，不管是穿衣服方面仍是形状方面都会形成很多负面的影响，所以我们一定要及时的减掉肚子上面的赘肉，怎样减掉肚子上的赘肉，办法十分的多，我们只要坚持做，就能够达到很好的效果。...[阅读全文]
芳华是人生中最美好的一段日子，但是芳华易逝，所以每个人，尤其是爱美的女性朋友更是想让自己芳华永驻，但是事实上，却是红颜易老，今日咱们就给我们介绍一下怎么才干推迟变老，让芳华永驻，那就是按摩+饮食帮你留住芳华。...[阅读全文]
这世上没有人想生病，所以说，平日里大家都在想尽办法保健自己的身体，使得自己远离疾病的折磨。而女人们因为经期会流失大量的血液，而很容易出现贫血问题。...[阅读全文]
我相信很多养生爱好者都有着这么一个疑问：盐蒸和汗蒸到底有什么区别，哪个更好呢？ 那么今天小蒸就从盐蒸和汗蒸的不同之处来为您分析到底哪个更好。...[阅读全文]
艾灸是中医传统的疗法之一，艾灸能治疗很多的疾病，同样可以起到很好的养生的功效。艾灸养生也是以穴位为基础的，艾灸特定的穴位可以起到更好的养生功效。...[阅读全文]
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