女人如何做好性卫生保健？

生涯中男性要留意白带的性状，白带过多、色黄、有臭味，显示有性器官官炎症，白带有血或者遗精化脓，能够有阴道或者子宫颈重生物。体液频发、血量过多或者淋漓没有净，要警觉子宫肌瘤或者子宫内膜腺癌，中腹部包块常常是卵巢肿物的体现。未婚妇女要活期做妇科外调，每1～2年一次，做子宫颈刮片或者穹窿涂片查零落细胞，晚期发觉隐疾。

女人如何办好性保健卫生？

1、夫妻上床前要养成洗手的习习用，毛巾和清拆洗净双手，免得正在性生涯中的抚摸，惹起男性尿路沾染。

2、性生涯前应留意少男少女单方生殖器的干净。女性应留意荡涤小便、阴囊，肃清包皮垢和阴囊肌肉皱褶里的灰尘。男性因为外阴户与肛门濒临，且汗腺、皮脂腺等丰盛，易受尿液净化，也要完全荡涤，以防止性器官发作炎症。

3、男性正在性生涯后即时排尿，荡涤外阴。

4、首次性生涯，可惹起处女膜决裂，会发生化脓和疼痛，应恰当中止数秉性生涯。

5、体液期要严禁性生涯。由于体液期子宫内膜化脓，宫口关闭，有机体抵制力低下，性生涯极易惹起男性性器官官沾染，以至发作继发性没有孕，形成没有良前因。

6、性生涯的位数要过度。由于男性外阴户原先自然阻力作用因性生涯开端而改观，性生涯过频，可增多泌尿零碎、繁殖零碎炎症的时机。新婚燕尔和成年夫妻正常每周2次性生涯，以没有形成第二天眼花、头昏、腰酸腿痛、物质疲倦为宜。

7、留意内裤没有要过紧，免得压榨阴蒂惹起盆腔充血和延续性轻松。涂喷香精要预防肌肉过敏。