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中华民族是一个喝茶的古老民族，喝茶文化流传至今，历久弥新，乃至有些外国友人不远万里，来到我国后，也爱上了我国的喝茶文化，爱上了喝茶。
年代在不断改变，喝茶的人群也在随之改变。
但有一部分人，却未必喝茶，也不爱喝茶，但恰恰这些人却最应该喝茶。
如你是这类人，假如你身边有这些人，无妨试着喝茶，走近茶，再走进茶，你会发现茶中另藏一番乾坤。
01、肠胃功用弱的人
咱们听到不喝茶的人，拒绝喝茶的理由是肠胃欠好，不适合喝茶。其这样说，不如说胃寒的人不适宜喝绿茶、花茶，但却能够喝普洱熟茶或红茶，不仅不会损害肠道，还能对肠胃起到维护和暖胃的效果。
冬饮熟普，还能促进肠胃消化，长时间饮用，能够提高肠道免疫力。
所以认为自己肠胃欠好的人，你不是不能喝，而是没喝对茶。
抽烟百害无一利，最健康的方法是把烟戒了。但你若始终戒不掉，那不如喝杯茶吧。
茶叶中含有胡萝卜素，常常喝茶不仅能维护眼睛，还能解烟毒、抗尼古丁。
茶叶中的维生素C含量比较丰富，而常吸烟的人体内维生素C含量减少，而常常喝茶，尤其是绿茶，能让吸烟者通过喝茶补充适量维生素。
少量喝酒，对人体健康有必定优点，而酗酒醉酒，则会损害肝脏、肠胃，乃至损害神经系统。
假如你常常喝酒，也无法戒掉，那就多喝茶吧，特别是普洱茶这类通过发酵的茶，会对肠胃形成一种维护膜，对胃起到维护效果。
但要注意的是：不宜喝浓茶，浓茶会加快心率，加剧心脏担负；醉酒后不要立即喝茶，“浓茶解酒说”是没有科学根据的。
04、熬夜、通宵的人
能早睡就早睡，熬夜成病喝再多茶也无济于事，要是真的被日子、身体所迫无法早睡的，就在熬夜次日喝上一杯茶，使头脑清醒，增强大脑的振奋度。
一起喝茶也能加快推陈出新，特别是劳累之后，喝一杯茶，也会让人感觉到放松。
06、肥壮者
乌龙茶为部分“发酵”茶，含有促进消化和分化脂肪的成分，有利于避免脂肪堆积，抑制肥壮；
黑茶由黑曲菌“发酵”而成，含有普诺尔成分，有利于抑制腹部脂肪的**加。
07、常常触摸X射线、复印打印机者
假如你是一位放射科医师或者是常常触摸放射线的科研工作、常常触摸复印打印设备者，无妨多喝绿茶和白茶。
08、糖尿病患者
茶叶中的茶多糖（即一种酸性糖蛋白）对糖尿病患者有极大的优点，而茶多糖在冷开水中浸泡比在热开水中更不简单受到破坏，疗效不至于下降，故糖尿病患者可测验喝些“凉水茶”（即用冷开水泡茶）。
较粗老的白茶和绿茶、黑茶中茶多糖的含量较多，故更适宜糖尿病患者选用。
09、上班族、读书时党
他们认为自己没时间泡茶，可他们却是最需要喝茶的一群人。
加班无法避免，那就更好地面临它，茶中的茶氨酸，具有缓解精神压力，让人安宁、愉悦的效果。
适当的来一杯茶，既能缓解压力、又能提神坚持动力。
读书时在学习阶段，尤其是高考考生，压力堪比上班族，适合喝点茶，茶叶，不仅提神效果好，并且喝茶能帮助人缓解压力，对于学业重大的他们来说，是再适合不过的了。
10、退休人员
日子茫然时不如泡上一壶茶，缓解心里的不安、品尝百态人生。
渐渐的，你会发现日子的意义，找到日子的趣味。
喝茶没有年龄、地域、国籍之分。
假如你身边有这些人，无妨把喝茶这种健康的日子方法与他们共享。
一杯茶，送出的是关心，回收的是温暖。