足疗养生SPA里的养生是什么

     以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调剂生活,放松自己,放下压力等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
     总之，养生就是保养生命的意思。
     足疗是通过对足底部、足内侧、足外侧、足背及踝部反射区的按摩治疗，这种按摩治疗可以为自我按摩治疗、他人按摩治疗及器械按摩治疗。足部按摩好处多，老中青少都适合，强身健体防病痛，解除疲劳有用。
办公室坐久了

来千足莲做一次颈椎按摩保养吧！

工作累了

来千足莲做一次放松的足疗吧！

体内湿气毒气重

来千足莲给身体做一次刮痧拔罐吧！