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首先，盐蒸房开释的负氧离子具有消毒灭菌的效果，能够起到美白肌肤的效果，还能够改进皮肤肤质，会使肌肤润滑细嫩、增强皮肤弹性。而且盐蒸后，身体的毛孔完全翻开，这时候使用美容产品将更简单吸收，养肤效果加倍！
其次，盐蒸房开释的4-15.3微米的远红外线，能够调理身体血液循环和微循环，而且与人体开释的波长相匹配，形成良好共振效应，能起到焚烧脂肪，消耗热量，塑身美体的效果。在盐蒸房里蒸一小时消耗的人体热量，相当于慢跑十公里。
再次，盐蒸房开释的负磁能为500-700Gs，是最好的保健磁单位强度规模。经过人体的经络穴位、开心神经末梢感受器的反射效果来改动血液的流变状况，推迟女性变老。对妇科疾病中的月经不调、盆腔炎、痛经、更年期综合症有较好的改进效果。
盐蒸的八大成效
1、美白肌肤，改动皮肤肤质，增强皮肤弹性，推迟变老，特别对女士最为明显，蒸过几次后就会使皮肤润滑细嫩。
2、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的效果，关于瘦身也有明显疗效。
3、矿藏盐继续开释出的天然负离子能使人体完全放松。舒缓严重的情绪、减轻压力，有镇定安神效果。
4、加快体内血液循环、翻开毛孔，打通身体内环境，完全排出身体污物。激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤O愈合。
5、改进酸性体质及医治都市人群亚健康状况，对睡眠及神经衰弱有很好成效。深层排汗，咱们在盐蒸房内所出的汗是与平时出的汗有区别的，它不粘、不臭，是真实的在给细胞洗澡，当人体细胞年青健康了，那么人也就会越来越年青健康。
6、调理阴阳，人们长时间日子在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必定损坏人体阴阳平衡。经过盐蒸可有用平衡人体阴阳。
7、排毒养颜，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸晦气、胸中郁闷、厌恶欲吐、食欲不振、等症状。处于亚健康的人群天然调理才能较差，简单造成疾病的发作。经过盐蒸摄生亦可有用排除体内湿毒。
8、美容祛斑，排毒养颜，皮肤长时间受紫外线影响简单氧化、老化，发生雀斑、黑斑，皮肤暗沉。经过盐蒸摄生，能够进步皮肤抗氧化才能，有用排泄沉积在皮肤底层的色斑。