养生丨精油在减肥方面的作用

发表于 2019-08-14 09:58 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:658
想要瘦身,好好的为身体按摩,擦上精油,再合作瘦身的饮食和运动,身体的皮肤才不至于松垮,这样做一定会带给你一个健美的身材。洗澡时不忘运用精油,就算你没有节食,也将会看到身体组织的色泽有不错的前进。
养生丨精油在减肥方面的作用
瘦身对于许多女人真是一项深重的工程,吃药怕有副作用,健身又坚持不了,绝食真实对不住自己的馋虫,那么,现在有个极好的办法,让你简单有个窈窕身材,这便是利用香水的功能,让自己“瘦”下来。

香水可以令人显得纤细窈窈?原来,香水依香料基调系统的不同,有的闻起来给人饱满、轻柔感,有的给人慎重、硬朗的形象,有的给人直线形象,有的则会让人联想起小巧浮凸的曲线,刻画完全不同的风格。所以说,香水让人体披上一层看不见的“衣服”,巧妙地改进了形状。

芳香学家和心理学家通过长时间的研究,比较一致地认为:香水不只能净化空气,使人心旷神怡,精神振奋,并且能激起记忆、增进联想。香水可通过人的嗅觉系统,直接传达某些信息到脑部神经中枢,再由脑部反射出来某种物质。

哪种香水能使人闻起来更“纤瘦”

香水自身滋味不行太甜,并且需求有要点香味。绿香调或中性的香味就很适合,这类青草味香水,不只闻起来清新,还会令人联想起清淡的香槟酒。闻到这种滋味,脑海中自然地浮现出像技师儿般纤柔轻盈的身段。

若想散发出女人味,突出小巧的体态,可选择柑苔调的香水。这种香水可叫人产生饱满兼苗条适度的形象,散发出浓浓的性感魅力。

醛调香型:如浓郁清甜的花香、带有甜味的水果香等,则会让人脑海中有一种体态丰腴、乃至稍肥壮的感觉。

清香型:薰衣草、丁香、石竹等,具有春天刚萌发的嫩枝绿叶和青草的香气,给人以年轻的感觉;柠檬、桔橙、菠萝等果香型,给人相对成熟的感觉。

麝香和动物调香型:具有多种主体香味,给人多变幻的感觉。

灰蝶香型:由散发芳香的昆虫、植物等香料混合而成,有放言高论的感觉。

其实,香水瘦身法不无根据。这是因为,人的嗅觉系统会直接传达某些信息到脑部神经中枢,再由脑部反射出来某种影像。正如闻到柠檬味,会觉得很酸相同。所以,一定要小心运用香水,千万不行轻视它的影响力哦!

扫除积水、消除水肿

以18毫升底油合作以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次接连四周,效果明显。

杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴+丝柏(Cypress)2滴

杜松(Juniper)4滴+洋苏草(Sage)3滴+迷迭香(Rosemary)2滴

去除瘦身及产后肚纹

以18毫升底油,合作以下配方,以顺时针打圈的办法按摩于腹部每天按摩5-10分钟

橙花油(Neroli)5滴+薰衣草(Lavender)4滴

花梨木(Rosewood)4滴+乳香(Frankincense)3滴+薰衣草(Lavender)2滴

乳香(Frankincense)3滴+薰衣草(Lavender)2滴+柠檬草(Lemongrass)2滴+(Cypress)1滴

去除宿便,排解毒素

以18毫升底油合作以下配方,以推按办法按摩于腹部

柠檬草(Lemongrass)3滴+马郁兰(Marjoram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴

薰衣草(lavender)3滴+马郁兰(Mar joram)3滴+迷迭香(Rosemary)3滴

柠檬草(Lemongrass)3滴+茴香(Fennel)2滴+迷迭香(Rosemary)4滴

合作香薰油的腹部按摩法

把调配好的香薰油涂于肚腹间,以顺时针方向在腹部按摩。 在大腿两侧涂上香薰油,以一提一放的动作按摩。 在肚腹间作揉捏发按摩。 

许多女人想要瘦身,都因为没有找对正确的办法而失败,因而介绍两种最另类的瘦身办法,帮你轻松瘦身。

香薰瘦身 最优雅的瘦身法

香薰护理风靡全球,倍受爱OK士喜爱。它能舒心养颜,放松减压。香薰精油还有多种医治用处,它能加速细胞的新陈代谢,加强免疫系统,扫除细胞内毒素。

香薰排毒瘦身

以18毫升底油合作以下配方,按摩于瘦身部位,可作一捏一按的按摩动作,每日一次,接连四周,效果明显。

薰衣草(Lavender)2滴+迷迭香(Rosemary)3滴+茴香(Fennel)2滴+杜松(Jzhouli)3滴+杜松(Juniper)2滴+茴香(Fennel)4滴

薰衣草(Lavender)3滴+广藿香(Patchouli)2滴+檀香(Sandalwood)4滴

柠檬草(Lemongrass)3滴+柠檬(Lemon)2滴+桉树(Eucalyptus)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴

丝柏(Cypress)6滴+迷迭香(Rosemary)5滴

丝柏(Cypress)4滴+杜松(Juniper)5滴

茴香(Fennel)3滴+杜松(Juniper)2滴+迷迭香(Rosemary)2滴+洋苏草(Sage)2滴
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