1.平衡油脂——薰衣草精油
蒸馏自花朵的薰衣草精油,除了香气可以让人放松之外,薰衣草可以用于日常中的消炎灭菌,驱蚊虫,尤其是皮肤细微烫伤时或挤破痘痘后,滴上一点薰衣草,就可以有非常好的止痛、消炎、促进愈合的成效。
成效:适合任何皮肤,可以促进细胞再生,平衡皮脂分泌,改进粉刺等皮肤问题,还可以安靖心境、抗沮丧、治失眠。关于改进肌肤的水油平衡,改进产生的压力和忧郁心境,有很好的作用。
薰衣草热敷
滴7滴精油在热水盆中。
将吸饱水分和精油的毛巾拧干。
敷在肌肉或关节酸把柄,重复3遍。
Tip:热敷可止痛,包含肌肉酸痛、痛经等;冷敷可消炎,用于扭伤、头疼、发烧。
2.滋养焕白——玫瑰精油
玫瑰精油的香气是一股清幽浓艳的花香。适用于所有的皮肤,特别有益于成熟、枯燥、硬化或灵敏的皮肤,有紧实、舒缓的特性。它是优越的子宫补品,镇定经前严重症状,调理月经周期。对性方面的困难也有协助,可舒缓潜在的严重与压力,开释一种使人快乐的荷尔蒙。
玫瑰精油+海盐泡澡
柔软肌肤——泡精油浴,呼吸间精巧的气味流转于全身及血管中,赶走疲惫。
将适量海盐和7滴玫瑰精油混杂。
放入37℃左右的洗澡水中,拌和均匀。
泡15分钟左右,其间喝一杯温开水。
Tip:玫瑰水对粗糙枯燥的皮肤有着绝佳的改进作用。
3.美白排毒——柠檬精油
柠檬精油的香气略带清凉的柠檬味,特别能让人振奋精神。用柠檬扩香,可以整理思绪,会集注意力。它还富含丰富的维生素C,特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
柠檬美白
柠檬2滴+薰衣草2滴+天竺葵1滴调入30ml甜杏仁油中,可做美白护肤用油。
Tip:柠檬精油借着去除老死细胞使暗沉的肤色亮堂,改进破裂的微血管,对油腻的肌肤有净化的成效。
4.抗菌净化——茶树精油
茶树精油有激烈的樟脑香气,好像在为茶树精油标明自己的抗菌身份。它在强化免疫系统、灭菌去瘀、驱除寄生虫等方面都有建树,是强效的抗菌精油。
茶树精油漱O
预防伤风——把O腔粘膜安排中的病毒彻底消灭,扫除伤风的来源,还能缓解喉咙痛。
将1滴茶树精油加在温开水中,拌和一下。
把茶树漱O水含在O中10-30秒,认真漱O。
Tip:天天早晚各一次,直到伤风的初期症状消散。
5.去味提神——薄荷精油
清凉的薄荷香,最能提神醒脑,适宜在办公室或是长途旅行时带在身边。注意应用时浓度不要太高,以免失眠。
薄荷精油按摩
享受身心spa——头痛、脑缺氧的时分,除了起身放松一下,还可以用精油按摩头皮。
头疼时,可将薄荷精油1滴+甜杏仁油1滴在手心混匀后,在太阳穴处做打圈按摩,可有用止痛。
关节炎或坐骨神经痛时,可将3滴薄荷精油+3滴薰衣草精油+2滴尤加利精油+甜杏仁油10ml,调配后涂在疼痛部位并轻轻按摩即可。
精油是纯天然植物油,不含任何化学成分,所以对人体无副作用。且精油分子极小,可以很快的被肌肤瞬间吸收,它的渗透力是普通护肤品的70倍,在护肤方面有其他护肤品无法比拟的作用。赶快进入精油国际体验一下吧!