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一、单独精油不行单独用
精油是从天然植物中提炼出的精华，但它的浓度非常高，作为单独精油(即纯精油)，它不能直接涂改在身体上，有必要和各种植物油配在一起经稀释后才干运用，否则会导致身体外表肌肤无法推陈出新，构成灼伤，使皮肤发黑。
二、混合运用作用好
市面上也有一些分配好份额的复方精油，运用时虽然省却了分配的麻烦，但是这些统一标准的复方精油并不一定合适每个人，因为每个人的肤质和身体状况都是不一样的。所以在挑选复方精油时，最好是挑选S家定制分配的。两三种精油混合在一起运用作用比较好，通常是两三滴不同的精油配上15毫升的基础油，这样的浓度可确保精油发挥出最好的成效。
三、有的精油见光死
值得注意的是有些精油不能直接在阳光下照射，如佛手柑精油、柠檬精油、甜橙、柑桔类的精油，这些精油在阳光下会产生毒性，形成皮肤过敏，简单长出黑斑，这些精油最好在晚间运用。
四、根据肤质选精油
不同的肤质最好挑选不同的精油，如果是干性皮肤可挑选玫瑰、天竺葵、茉莉、橙花等精油，而柠檬草、迷迭香、薄荷、佛手柑等精油则能调理油脂排泄，合适油性肌肤。