足疗养生为什么要做经络疏通？

不过，你对足疗养生了解多少呢?其实足疗是我国中医常用的日常保健方法，一般足部按摩使用的比较多一些。而且中医认为足疗养生就要疏通经络。那么，足疗养生为什么要做经络疏通呢?

足疗又称足底按摩、足部按摩、足反射疗法、足反应疗法、足底全息疗法、足反射保健疗法等，此方面的书本许多，但是足疗的理论根底及医治机理论却甚少，当今的足疗，是一门找不出清晰理论辅导的技能，更谈不上揭不其机理。从经络理论谈谈足疗，以期用经络理论作为足疗临床的理论辅导，为今后足疗实践者开辟思路，更好的地开展足疗。

经络学说是中医理论的一部分，是辅导中医针灸，按摩的根底理论之一。从足疗的开展根由来讲，应该说是祖国医学开展的一部分，其理论根底应该是中医根底理论，经络理论是足疗临床的根底理论之一。经络是人体运转气血的通道，经络在全身纵横*错，内联五脏六腑、外络四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等，具有传导和联络两大功用，包括了现代医学的神经、血管、淋巴管、肌腱、神经末梢等许多安排结构。其能沟通表里上下、前后左右、远近表里、联络脏腑安排器官，使机体各部分的物质能量信息得以沟通，在彼此联络和制约中坚持协调，然后使机体成为有机的一致全体，能正常地进行生命活动。

足反射区首要聚集在足底，而循行于足底的经络只要足少阴肾经，循行于下肢的有六条正经，其分别为足三阴经、足三阳经。足三阴经从足走胸腹，循行于足内侧，足三阳经从头走足循行于足外侧。手足经脉相互流注，循环往复、如环无端。依据经络理论表明按摩除了对部分有医治作用以外，还对所按摩部位的经脉循行部位及其所属脏腑和表里经脉、同名经脉循行部位及其所属脏腑有医治作用，因而足部按摩是一个全体效应，应该是经过经络体系对全身起作用。

行于下肢膝以下的六条经脉及其穴位:

(1)足少阴肾：经起于足小趾下，斜向足心(涌泉)，出于舟骨粗隆下绕过内踝后，进入足跟再向上行于小腿肚内侧，出窝的内侧……。穴道涌泉(井穴)、然谷(荥穴)、太溪(输穴、原穴)、大钟(络穴)、水泉(郄穴)、照海(八脉*会穴)、复溜(经穴)、*信、筑宾、阴谷(合穴)。

(2)足厥阴肝经:起于足大趾大敦穴，上足背内侧经过内踝前1寸处，向上至小腿内侧离内踝上8寸处，*出于足太阴经的后边……。穴道：大敦(井穴)、行间(荥穴)、太冲(输穴、原穴)、中封(经穴)、蠡沟(络穴)、中都(郄穴)、膝关、曲泉(合穴)。

(3)足太阴脾经:起于足大趾隐白穴，循足大趾内侧赤白肉际，上内踝前廉再上小腿内侧，沿胫骨后份阴*至小腿内侧离内踝上8寸处，*出足厥阴经的前面，上膝股内侧缘……。穴道:隐白(井穴)、大都(荥穴)、太白(输穴、原穴)、公孙(络穴、八脉*会穴)、商丘(经穴)、三阴*、漏谷、地机(郄穴)、阴陵泉(合穴)。

(4)足阳明胃经：其支者下膝膑中，下循胫外侧，下足背、入第2足趾甲外侧。其支者从膝下份寸而别，下人中趾外侧。其支者别足背，入大趾内侧端隐白穴。穴道:足三里(合穴)、上巨虚(大肠下合穴)、条O、下巨虚(小肠下合穴)、丰隆(络穴)、解溪(经穴)、冲阳(原穴)、陷谷(输穴)、内庭(荣穴)、厉兑(井穴)。

(5)足太阳膀胱经：从窝中，向下过小腿内，出外踝的后边，沿第五跖骨粗隆，至小趾外侧至阴穴。穴道:委中(合穴)、合阳、承筋、承山、灰扬(络穴)、跗阳、昆仑(经穴)、仆参、申脉(八脉*会穴)、金门(郄穴)、京骨(原穴)、束骨(输穴)、足通谷(荥穴)、至阴(井穴)。

(6)足少阳胆经：向下循大腿、小腿外侧中线，白下抵绝骨之端、下出外踝之前，循足背入于第四趾外侧端，其支者别足背上，入大趾端还贯爪甲，布丛毛。穴道:阳陵泉(合穴、八会穴)、阳*、外丘(都穴)、光亮(络穴)，阳辅(经穴)、悬钟(八会穴)、丘墟(原穴)、足临泣(输穴、八脉*会穴)、地五会、侠溪(荥穴)、足窍阴(井穴)。

此六条经，虽循行于足，却只要足少阴肾经循行至足底，当影响肾反射区时，可经过肾经传导调理肾脏及经脉循行部位的病变，而其他反射区又是怎么经过经络起调理作用的呢?按足底是否有下肢的经络感传现象?假如某脏腑器官功用失调，在足底就有灵敏点。因而生物全息诊疗法，中枢神经反射调理，淋巴、体液的调理更能解说足疗的看病机理假如从另一方面来讲，因经络只要肾经循行至足底，却正阐明按摩足底更能加强足底的气血循环，是人体保健医治所必需，是经络在足底循行之缺乏的最好弥补。

看完了这些关于足疗的常识，大家肯定知道了经常进行足疗的话，能帮助我们养生，起到强身健体的功效。足疗养生为什么要做经络疏通?因为，我们的足部和人体的五脏六腑是相互联系的，只有经络疏通才会让我们足底的经络更加通畅，所以说足部按摩是一个全体效应，对于人体的脏腑健康有一定的促进作用。