美容 | 不想皮肤缺水?赶紧get这七个好习惯

发表于 2018-04-13 13:30 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:120
首先我们看看皮肤缺水的现象有哪些
美容 | 不想皮肤缺水?赶紧get这七个好习惯
当我们皮肤处于干燥,紧绷,脱皮等

这就说明你的皮肤在缺水了哦

那皮肤缺水又会引起肌肤难题呢?

皮肤缺水最常见的

有皮肤细纹/暗黄/色斑…

春天天气变暖,气候*替,怀着愉快心情的我们却不能忽视了对皮肤的关心。春天皮肤干燥问题,也是困扰着许多人。

皮肤缺水怎么办,怎么补水才最快?

不要急,美子告诉你

好习惯一:晨起用冷水洗脸

很多人都为了早上能够舒舒服服的做完洗脸步骤,所以会选择温水,其实冷水才是更为你的肌肤蓄水作战的士兵。长期用冷水洗脸,可以避免破坏皮脂膜的锁水防护能力,而且能保持毛孔的细致与弹性。选择在早上用冷水洗脸,就是因为皮肤细胞经过一夜的修复调整,表皮会新生有一层天然的锁水皮脂膜。正是这一层薄薄的防水膜,它可以一整天帮助锁紧细胞内部的水分,可以说其它的保湿护肤品都无法媲美它的强力锁水作用。

好习惯二:拍打涂抹化妆水

化妆水的使用,能够直接的为皮肤补充大量水分,调整皮肤表面的PH值至平衡状态。涂抹化妆水后,把手指合拢轻轻拍打脸部,从额头至下巴,从内侧至外侧,最好能拍打出响声来,但不要过于用力,这样能够帮助水分更好地渗透进机房,有效地启动肌肤的锁水保水能力。

好习惯三:精油花水代替保湿喷雾

保湿喷雾确实是干燥皮肤的有效急救品,可是总难以避免使用后皮肤变干的现象,所以我们建议你使用精油花水来代替保湿喷雾,为皮肤即时补水。这种保湿水可以自己调配,取2-3滴玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油等,加入纯净水中,再加入2滴白醋增加水玉精油的融合度,调和均匀即成,这样补水能有效快速进入到皮肤的真皮层中,使皮肤底层也快速补水,解决皮肤缺水的问题。

好习惯四:给补水面膜加热

皮肤干燥离不开补水面膜,感觉皮肤的吸收力不行,怎么办?不用担心,我们此时只要给面膜“加热”就可以解决这个问题。敷上面膜后,用手掌覆盖在其上帮助提高温度,想要进一步加强补水效果,可以改用热毛巾,拧干多余水分后直接敷在面膜上面。补水面膜应该选用纸张比较薄,补水精华较多的,敷面膜最好的时间选择晚上21:30,这个时候敷面膜效果最好,连续一周,即可摆脱皮肤缺水,拥有水嫩肌肤。

好习惯五:爱上睡眠

优质的睡眠就是保障每晚在23:00能够入睡,因为身体在每晚的23:00开水进入排毒状态,超过24:00睡觉就属于熬夜,熬夜会使我们脸上的皮肤变得粗糙,暗黄,长痘以及引起皮肤缺水,拥有优质的睡眠就是美容护肤中最好的帮手。

好习惯六:爱上喝水

同时皮肤缺水要多喝水,皮肤缺水不光只靠一些护肤品和保养品才可以使皮肤快速补水,身体内部也需要补充充足,才能继而保持,使皮肤不再干燥,缺水,因此每天要喝6-8杯开水,不要等到自己O渴的时候再想起喝水,因为当你O渴的时候,已经代表你身体处于很缺水的状态,每次喝水一O气喝的太多,少量多喝才是喝水的方式,才能给身体补充水分。

好习惯七:爱上水果

多吃含水量高的水果,皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果,因为含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分,还可以补充身体需要的维生素,比如:葡萄,奇异果,西红柿,蓝莓等,这样的水果,不但可以补水,还可以全身美白。
相关阅读

对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论