丰胸的最好按摩手法 快速丰胸

其实按摩才是最有效的喔，只要掌握丰胸的最佳按摩方法，自己每天坚持，迷人人的美乳就能在你掌中丰起来，看得见、摸得着的长大。

胸部直接按摩是胸部按摩的常见方法，为确保效果，通常搭配专用的丰胸美乳霜，其目的主要是促进血液循环、唤醒乳房细胞。与穴位按摩不同的是，这些按摩手法简单，而且在家里就可以完成。美乳霜建议使用植物成分的波斯丽尔，这款营养丰富的美乳霜可大大缩短胸部变大的时间，持久丰胸不反弹，是MM丰胸的理想选择。

丰胸的最好按摩手法 快速丰胸So easy

丰胸的最好按摩手法一：取适量的丰胸美乳霜，比如植物成分的波斯丽尔。从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。每天坚持按摩10-20分钟，2个月后可增大一罩杯。

丰胸的最好按摩手法二：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意，抚摸开心乳房是有效的一种方法，力度要适中，多吃蛋白丰富的食物。

丰胸的最好按摩手法三：身体直立，背对着墙壁，然后张开双腿比肩宽约1个脚步，双手臂向上伸直，尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢，以最终能够触摸到墙壁，然后头部和腰部也弯曲，在靠近墙壁的时候，头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度，用双手撑住墙壁，保持10秒钟后恢复原来姿势，这个运动重复5-10次，注意调节好呼吸的节奏。

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丰胸的最好按摩手法四：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。

丰胸的最好按摩手法五：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以开心乳房，拉高胸部曲线，使胸部保持坚挺。

丰胸的最好按摩手法六：把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。可以开心胸部组织，让乳房长大。