一、消化不良的按摩手法二、消化不良该怎么办三、消化不良吃什么食物...[阅读全文]
现代人有几个会不用手机，基本上是全天连睡觉都离不开手机，有些人的工作更是要依赖电脑。而长时间的对着荧幕，眼睛便会出现干涩、乏累、疼痛等症状。而滴眼药水、揉眼睛，便不会有明显改善的效果，那这可怎么办？...[阅读全文]
古人说，“一日之计在于晨”这句话代表着，若是我们善用早上的时间，想必一整天都会过得很有活力！想知道最适合早上的美容美体减肥瘦身模式吗？你一定不能错过！...[阅读全文]
责权利。是一个很本质的问题。...[阅读全文]
在生活中，我们大家都知道，如果是想要锻炼自己的身体，那么可以通过一些跑步或者散步那么快走，相当于跑步更养生，一定要注意这四点，身体才会越走越健康，那么生活中到底应该怎么做，才可以让自己的身体达到一个更加健康的效果的，那么我们大家就应该了解下的吧。...[阅读全文]
天气越来越热，回家第一件事只想洗个热水澡，洗去一天的疲惫，最重要的是洗完澡时候非常清爽，心情都好了很多。...[阅读全文]
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。...[阅读全文]
现在的生活条件也是越来越好了，而且很多人都是特别习惯性的去养生，可是大家知道吗？...[阅读全文]
艾草，是人们熟识的一种药用植物，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，待其干枯后，用于泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。...[阅读全文]
作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会喝，学会这些，您也是一位资深茶友了！...[阅读全文]
天气越来越热，回家第一件事只想洗个热水澡，洗去一天的疲惫，最重要的是洗完澡时候非常清爽，心情都好了很多。...[阅读全文]
人的“面子”问题和脏腑密切相关。中医认为，脸色发黄一般跟气血不足、脾胃虚弱有关。...[阅读全文]
脚每天走很久，并且也是身体部位中最容易累的。足底又是与人体内各个器官和部位都相通的，而人们在生活中采用传统的按摩脚底的方法，其对于促进全身血液循环以及缓解生活中的压力等，都是有着不错的效果的，那么具体有哪些穴位？穴位具体在那个点？一起来看一下。...[阅读全文]
按摩能够帮助人放松身体、减少压力,忙碌了一天后,给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情,而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹,接下来让我们聊一聊面部按摩的好处以及脸部按摩的手法。...[阅读全文]
春夏两季，很多人上班族“不知不觉”就打盹，小编教你按摩风池穴、百会穴、太阳穴就能有效赶走瞌睡。...[阅读全文]
拉筋，这个词大家经常听到。常见的拉筋有上体育课做准备运动的拉筋，还有瑜伽里面的拉筋，这里要谈的拉筋是由是香港行医50多年的老中医朱增祥医师研创的拉筋保健手法，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长最快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。...[阅读全文]
1、牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的...[阅读全文]
进入中老年以后，人们都对自己的健康非常重视了，所以不少朋友都学着用各种方法进行养生。...[阅读全文]
上帝说：已经晚了，来生要想陪亲人时间长一些，做事业更久一些，先照看好你的身体！！...[阅读全文]
自古以来，女人对美的极致追求可谓是有目共睹，为了达成这一终极目标，她们定会为自己选择专业的护肤方式及优质的产品，美容院正是迎合这一需求的衍生物。...[阅读全文]
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