汗蒸是很多人都喜欢的一种摄生方法，但是还有很多人关于汗蒸并不是太了解。汗蒸究竟是什么呢?今日小编给大家讲讲汗蒸是什么、汗蒸有什么优点以及哪些人不宜汗蒸。一同和小编了解一下吧。...[阅读全文]
女性养生 ，推荐3种食物，杀菌排毒，疏通血管，增强免疫力...[阅读全文]
爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，那么女人养生吃什么好？下面学习啦小编给大家介绍女人养生的食物，希望对你有用!...[阅读全文]
立秋之后,天气渐渐转凉，人体出汗削减，可是会有一种莫名的疲惫感，这便是我们常说的“秋乏”。此时，通过恰当的运动可有用驱除“秋乏”。...[阅读全文]
选购到真正纯粹的好精油，是进入芳疗国际最关键的一步。残次精油有可能是矿物油参加香精制成的，是一种“气味毒剂”，有致癌风险，对身体的危害很大。...[阅读全文]
作为一个芳疗师会自然而然跟着学习的深化越来越关心植物，开始是觉得奇特，枝枝叶叶、花花果果，里面竟然蕴藏着如此能量巨大的“精华”——精油。...[阅读全文]
柠檬草(lemon grass)，也称柠檬香茅，是热带的芳香植物，原产于亚洲、印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区。柠檬草叶子有很浓的柠檬味，又称大风茅、柠檬草或香茅草，为一种全株具香味的多年生草本植物。...[阅读全文]
汗蒸对人体有很多的好处，可以做到排毒养颜，改变皮肤肤质，延缓衰老，增强身体的基础代谢等，因此有越来越多的人爱上了汗蒸。那么，哪些人最需要汗蒸呢？...[阅读全文]
汗蒸能排毒，能美白，汗蒸能够促进血液循环，加速皮肤细胞的新陈代谢，汗蒸能减肥，在汗蒸的过程中，能够消耗掉人体更多的热量，从而起到减肥的效果。...[阅读全文]
中医学有四时摄生之说，以为人体健康与四季气候紧密相连，即春温而养肝、夏热而养心。...[阅读全文]
精油的有效成分， 可以透过嗅吸、皮肤与内服三种方法进入人体。...[阅读全文]
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢！...[阅读全文]
葡萄柚精油属于柑橘类精油...[阅读全文]
我们都知道内调外养才是美容护肤的王道，不少姐妹常常由于饮食和睡眠等要素导致亚健康，脸上也不时的泛起色斑和痘痘，想要健康美丽，排出毒素很重要。...[阅读全文]
像许多女人相同，或许你也开始运用精油来自我护理了，那么精油关于女人健康到底有哪些好处呢？...[阅读全文]
要了解电气石汗蒸房，首要要知道它的来源、开展和演化进程。...[阅读全文]
现在有不少的女人朋友都意识到了摄生的重要性，想让自己保持一个健康的日子状况，摄生不只能帮咱们把皮肤变得白白嫩嫩，还能把咱们的身体变得越来越健康。可是摄生绝不是一句空话，需求把握摄生技巧，并且要持之以恒。...[阅读全文]
秋季汗蒸，去燥润肺，防备疾病秋季气候渐趋凉快，燥气当令，易伤肺。...[阅读全文]
现在汗蒸如此流行，但是你真的会汗蒸吗?了解汗蒸的成效和留意事项吗?...[阅读全文]
汗蒸是人们最爱去的地方，汗蒸疗法能够有效改善女性很多身体的毛病，像痛经，经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、减肥、排毒、面容憔悴等有显著的疗效。...[阅读全文]
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