要保持身体健康，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出;人体的酸碱度是否平衡;而决定体液酸碱度的一个重要条件是氢离子浓度降低，使体液呈弱碱性，自然恢复到健康体质，其中深层出汗的排毒方式-----汗蒸是健康有效的排毒方法之一。...[阅读全文]
秋冬季节，寒风瑟瑟，稍不小心就很容易感冒或咳嗽，这个时候生姜精油就能给你很好的帮助！...[阅读全文]
香蜂草（MELISSA）源自希腊语，表示受到蜂蜜宠爱的小草，是一款药用功能非常强大的精油。（也音译为梅利莎精油）...[阅读全文]
玫瑰精油白天可以用吗?在精油中感光的物质是一种名为呋喃香豆素的东西，但是玫瑰精油中并不含有，所以玫瑰精油不具备感 光的效果，而且大部分的植物精油都不感光，主要是柑橘类的精油才感光。...[阅读全文]
精油推背是从中医传统演绎而来的排毒醒肤与芳香精油相结合的美容办法。...[阅读全文]
一个非常热心芳疗的学生，上了我很多的课，也勤于用油。...[阅读全文]
具有补肝滋肾，滋肝明目的作用，用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣和阴虚发热。...[阅读全文]
有很多朋友私信，想知道如何用精油来紧致毛孔。具有紧致毛孔肌肤应该是每个人的愿望吧？...[阅读全文]
自古以来，姜片就是中医里的一味药材，也是一种常用的可食调料。...[阅读全文]
很多“大师”“长辈”都说，做服务行业，要想方法成为顾客的朋友。...[阅读全文]
经过数千年来诸多中医名家的经验沉淀，前人总结出来的十大穴位养生的神奇疗效受到越来越多现在人的学习与追捧。在中医看来，人体经络经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，共有上千个之多。...[阅读全文]
刚接触芳香疗法的朋友们，在使用精油上面會有许多的疑问...[阅读全文]
芳香疗法是运用芳香植物作为介质对于人的身心灵的疗愈之法，用精油在植物与人之间建立了链接，通过植物在自然界生存智慧和进化特质，去疗愈人的肌肤、身体与心灵。...[阅读全文]
缩短毛孔、紧致肌肤的关键就是补水，当皮肤看起来水嫩水嫩的，毛孔看起来天然就没有那么大了。...[阅读全文]
茶树精油信任我们关于它并不生疏吧，茶树精油的运用率是非常高的。原因可能归结于价格和实用性。...[阅读全文]
1.身体美白...[阅读全文]
熏香、泡澡、按摩是最有用的精油缓解压力的办法，精油熏香和精油泡澡十分简略，自己在家就可以做，参加几滴舒缓压力的精油在熏香炉中即可熏香，在泡澡水中滴入几滴舒缓压力的精油即可美美的泡上15-20分钟。...[阅读全文]
甜橙精纯精油有耀眼温暖的阳光特质，温润香甜的香息，能够驱离严重心境和压力、改进焦虑所引起的失眠，因为甜橙中含有很多的Vc，能防备伤风、平衡皮肤的酸咸值、协助胶原蛋白构成。...[阅读全文]
对于精油的用法我们常常了解的是精油传统的的用法：直接吸闻、护肤、熏蒸、熏香、沐浴，但是精油现在还有一些你可能不知道的用法，精油的非主流用法在很多方面的适用性甚至超过传统用法。...[阅读全文]
“精油有毒！用了可是会中毒的！？”...[阅读全文]
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