艾灸的方式比较特殊，分趴着，左侧，右侧，整个过程大概一个小时，体验还是很舒服的，不像汗蒸那么大汗淋漓，像脱水似的，这个温度相对来说比较舒服，出汗量不是很大，但是感觉身体轻松很多。艾灸后休息会，喝杯白开水，整个人感觉精神了很多。
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