现在都流行排毒，专家指出：许多人存在便秘的现象说明他们的身体内有大量的有害物质，同时也会增加毒素，长时间下来身体会出现各种疾病，那么哪些情况说明身体内毒素过高？...[阅读全文]
生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，“万病之源，起于颈椎”，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。...[阅读全文]
要长寿，就要注意下面几个要点，注意一下几个事项...[阅读全文]
每天定时大便一次，最好在每天早饭后排便，因为早饭后，食物进入胃内能引起“胃——结肠反射”，促进胃肠蠕动，出现大蠕动波，易于排便反射的产生。排便动作本身是一种反射性活动，是可以建立条件反射的。只要坚持定时排便一段时间，即可逐渐建立起排便的条件反射，形成习惯后就能定时顺利快捷的排出大便了。...[阅读全文]
“才30多岁就开始长白头发，我是不是老了？”这样的“抱怨”你可能并不陌生。或者你本身就是一个“童颜白发”， 深受少白头困扰的人。通常，人们会把长白 头发和衰老联系在一起，但身边也不乏十几岁或二十几岁就“鬓髯斑白”的例子，难道他们也老了？华发早白究竟是什么原因造成的？它是一种病态还是早衰信号？ 本期健康研究院特邀北京中医药大学东方医院皮肤科副主任医师杨碧莲为大家解开“少白头”的健康密码。...[阅读全文]
兔兔体验网扩胸式：双手的手掌作为支持点，双臂伸开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部使劲，屈臂运动便可。...[阅读全文]
兔兔体验网当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。...[阅读全文]
兔兔体验网跟着当代社会竞争压力的增大，人们的事情节拍也在加速。...[阅读全文]
兔兔体验网人一生有1/3的光阴是在睡觉中渡过的。...[阅读全文]
兔兔体验网了解到肾虚成绩是中国人关注度很高的康健成绩，但人们对肾虚的知识懂得得并未几，误区却许多。究竟甚么是肾虚？...[阅读全文]
兔兔体验网舌头能够说是人体中功效最多的一个器官，它机动的肌肉不只让咱们在措辞的时刻能够有阴阳抑扬，下面满布的味蕾还能让咱们感遭到食品的五味。...[阅读全文]
人生苦短”，不是一句空泛的话，关于四十多岁的人来说，感触颇多。平缓漠然地面临全部，活出自 我，活出自傲，该想的就想，该做的就做，爱你自个，更要爱别人。不管何时何地，要格外爱惜缘分，不管是你生命的过客，仍是持久的至交，都是终身精彩的回 忆。人海中可贵有几个真实的兄弟，这份情请你不要不在乎！别比及力不从心的时分，才翻起毕生的惋惜和懊悔的回忆。...[阅读全文]
女人第六感现已获得研讨认证，瑞士伯恩大学(University of Bern)研讨发现，女人仅经过同性脸部就能查觉对方是不是为“情敌”，但这也与女人的生理头绪有关。...[阅读全文]
近来，欧洲科学家们做的一项查询显现，年纪是影响婚姻安稳的一个要害砝码。英国巴斯大学伊曼纽尔弗拉尼耶博士对1534对情侣进行了一项追寻调 查，成果显现，能强有力维系婚姻的最好情侣形式是男女两边均受过高等教育且无离婚史，一起男方比女方年长5岁以上。研讨者称，老婆比老公小5岁以上是最不 简单产生矛盾的年纪组合，他们的离婚率为其他婚姻的1/6。...[阅读全文]
肝脏是一个脆弱的器官，假如维护欠好便可能致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞滋润，致使肝脏肿大，正常功用衰退。大多数肝病可治好，但少数拖延不愈，变成缓慢肝炎。。...[阅读全文]
让人衰老的5大杀手：白酒，饮水中的积垢物，空中的烟雾，微量元素中的铝，腌咸菜...[阅读全文]
我们所供给的协助你改进睡觉的大多数主张，都需求你体系性地追寻自个的睡觉。由于大家常常轻视自个究竟睡了多久，所以，赶快开端写日记来记载你的睡觉习惯。...[阅读全文]
芝麻有是非两种，从营养科学看，不论黑芝麻、白芝麻都是营养丰盛的食物，若一定要分出凹凸，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益摄生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽美丽，则更多地用在平时饮食中做点缀之用。...[阅读全文]
30岁的男子假如不按时、定量进餐，可能使肠胃受损而影响心情与睡觉。所以，在饮食中应有认识地多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，并留意均衡吸取多种营养素，这样才可使精力充沛。...[阅读全文]
我们经常在很多好莱坞的美国大片享受到视觉刺激的同时，也会感受到美国性开放的程度。但事实可并非如我们想象的，在美国这样开放的国家，性开放也只是个例而已。大部分美国男性性心理，其实还是相当保守的，在性爱时有很多男性用避孕套，这表明很多男性都喜欢安全的性爱。男性用避孕套的性心理是怎样的呢？...[阅读全文]
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