精油按摩是指用精油按摩油，涂抹在需要的部位进行按摩的方法，通过按摩身体，达到放松心情，缓解压力的功效。...[阅读全文]
“皮肤是有记忆的”这句话，护肤控们一定都不陌生吧！通过正确的按摩手法，能够加深皮肤的“记忆”，达到舒缓和抗老的作用。...[阅读全文]
头皮不只会分泌油脂，也会排出身体有害的重金属成分及老旧废物，定期的头皮按摩能有效加速新陈代谢及老旧污秽之分泌物的排出。...[阅读全文]
如果问你耳朵有什么作用，十有八九的人都会回答：听声音。但中医认为，“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，顾名思义耳朵即全身经络汇集之处，经常按摩双耳，可以促进耳部的血液循环，预防耳部疾病的发生，并对缓解耳鸣、耳聋有一定的作用。...[阅读全文]
穴位按摩是很常见的养生方法，在空闲的时候多按摩穴位可以强身健体。肾脏也有不少对应穴位，按之可补肾养肾。那么，按摩哪里对肾好呢？下面介绍5个穴位，来看看吧。...[阅读全文]
肩膀酸痛是什么病？肩膀酸痛的治疗方法有哪些？如何缓解肩膀疼？这是很多老年人关心的话题，因为他们是肩膀酸痛的主要受害者。...[阅读全文]
01头部穴位...[阅读全文]
脑洞大开的三种盐疗术当你还在沉迷于那些常规的SPA，国外对于盐疗术已经越玩越High。清洁肺部、抵抗病毒、高度减压是盐疗带来3大益处，而最新的三种盐疗术哪一种最能戳中你心？...[阅读全文]
寒冷的冬季已不知不觉来临，人们对运动的热情随着气温的递减逐渐降低，体内的脂肪和毒素失去了输出渠道，在冬季，更容易堆积于身体各个部位。...[阅读全文]
说了好久的美容SPA，其实SPA一说来源于拉丁文，“Solus Par Agula”(Health by water),意思是用水来达到健康，人们也习惯的称SPA为水疗。...[阅读全文]
在热作用下，汗腺分泌加强，汗液大量排出，而使血液浓缩，组织内的水份进入血管，故可促使渗出液的吸收，许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氮化钠大量损失，令身体有衰弱感，因此，水疗时应注意患者排汗的情况。...[阅读全文]
经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称，又称十四经穴或十四经腧穴，在腧穴学中是主体，多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸、按摩刺激点。...[阅读全文]
足部按摩是中医一种外治法范畴的物理疗法，已被无数临床实践所证实是行之有效的方法之一。 千百年前，我们的祖先就使用脚部按摩的方法来达到治病和保健的目的。...[阅读全文]
女性“宫寒”，是中医上的说法，顾名思义就是“子宫寒冷”。...[阅读全文]
手机、电脑、平板、电视、作业、工作…每天一睁开眼，闭眼前一秒，眼睛都不曾放松过，我们的目光总是在各种屏幕、作业本上流连。时间一长，眼睛就会疲劳、干涩、酸胀，甚至疼痛流泪。...[阅读全文]
容颜是爱美女性最为在乎的事情之一，对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的，那么，肤色黯淡问题什么原因所导致的呢？...[阅读全文]
手阳明大肠经的代表穴位——合谷穴...[阅读全文]
按摩操作简单，方便实惠，物美价廉，现在很多人都会选择按摩来治疗疾病或者养生。...[阅读全文]
1)徒手自我按摩法...[阅读全文]
大雪已过，气温直线下降。手脚冰凉成为不少人的“常态”。...[阅读全文]
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