面部水疗是水疗的一种， 做面部水疗有哪些作用呢?这是很多人都不知道的，那么，下面就和小编一起去了解下做面部水疗的作用有哪些吧。...[阅读全文]
面对日益繁重的生活压力，快节奏的生活方式，很很多人的生活习惯越来越不健康，饮食不节制、作息不规律早已是家常便饭，为此付出的代价往往是健康。...[阅读全文]
很多男性朋友们觉得饮食保健太过复杂，而健身锻炼又太累，那么为什么不试试简单的按摩来达到养生的目的呢?今天小编就为广大的男性朋友介绍一下如何用按摩来达到养生保健的目的，一起来看看吧。...[阅读全文]
推拿按摩现在非常受大众的喜爱，因为现在的上班族们平时上班都很劳累了，希望通过这种方式来放松一下的，那么我们应该如何按摩呢?推拿按摩的注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!...[阅读全文]
桑拿按摩可以说是人们喜欢桑拿的一个原因，它可以带来舒适以及缓解我们的压力，今天小编就给大家详细的介绍一下桑拿按摩的知识，感兴趣的朋友可以来看看哦，也可以推荐给周围的小伙伴们哦。...[阅读全文]
或许是职业习惯，或许是对美的追求，我常常会打量身边的人。在公交车上，我宁愿站着，双手拉着抓环，锻炼自己的手臂。...[阅读全文]
一般选择在晚间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，精力集中，呼吸自然，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，用力适度，在辨明虚实的基础上，按顺时针或逆时针方向按揉50~100次。...[阅读全文]
SPA，是一种流行的健康养生概念，是新式的休闲娱乐方式。SPA，还是非常享受的一项服务，再配合不同的按摩，能够缓解平日里工作的疲劳，还有健美养生的作用。下面怡水缘小编给大家介绍七款按摩术，希望对您有所帮助！...[阅读全文]
原因:冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。...[阅读全文]
红枣泡水喝吗？冬天养生就该煮一下，功效翻倍，再搭配一物用途多...[阅读全文]
冬季是一年中最为寒冷的季节，寒冷气候考验着人体的耐受能力。...[阅读全文]
头发经过夏季长时间暴晒与秋季的干燥，到冬天时就会显得发质干枯发涩、发丝脆弱易断裂。秋去冬来，立冬过后，头发需要更适合初冬季节的保养和精心打理。...[阅读全文]
在临床上，我经常在老病号的身上发现气血两虚的现象。...[阅读全文]
上海的冬天虽然没有北方那么寒风刺骨，但是基本感到温度湿湿的，...[阅读全文]
中国有70%的人正处于亚健康状态...[阅读全文]
天然精油皂的功效特别的神奇，已经成为了不少女性朋友生活中的护肤好搭档了。但是在使用精油皂的同时也是需要技巧的，护肤达人为大家分享一些些精油皂护肤小妙招，让护肤效果加倍。...[阅读全文]
一日三餐是保障人体机能正常运转的基础，科学合理的饮食搭配可以为我们的健康加分。...[阅读全文]
一年四季在不断的变换交替，而我们的身体也在不断的衰老，这就显示出养生保健是多么的重要，人人都想有一个健康的身体，关于健康养生的方法已经有很多，重要的是找到适合自己的方法。...[阅读全文]
秋冬天气干燥，易伤津液，而女性乃阴柔之体，以血为本，最易损伤体内阴血津液，令肌肤干燥、面色无华，专家表示，麦冬炖甲鱼汤非常适合在这个时节饮用。...[阅读全文]
前列腺是对男人的健康起着非常关键作用，所以需要男性朋友们的细心呵护，今天为大家介绍的按摩保健法对保护男性前列腺就很不错，而且，这种按摩的方法还有帮助男性提升性能力的作用。...[阅读全文]
QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录