中医讲究“性”，将食物分为寒、凉、温、热等“四性”。
新年假期，亲朋欢聚，往往情绪兴奋，加之外出游玩，饮食卫生难以保障，往往让细菌有机...
中医揭秘一辈子百病不生的10大养生秘方。每个人都想长岁百岁，每个人都想一辈子百病...
众所周知，我国自古就有喝茶的习俗，而且茶叶具有很多的好处。
每个人的身体体质是不一样的，所患疾病也是千变万化的，所以，我们要根据不同的情况灵...
雨水节气，是东风解冻，散而为雨。此时是北上的东南暖湿气流与南下的寒潮搏击的时候，...
春雨至，万物生，大地回暖，天地间一派开春气象。雨水的到来，意味着冬去春来，冬雪渐...
“春三月，此谓发陈。”第一句话不是说春天的三月哦，尤其不是阳历，是讲阴历。这是指...
《月令七十二候集解》云：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继...
人体每条经络上存在着2~3个容易堵塞的穴位，多分布在肘、膝、腕、踝关节附近，我们...
女人肾虚影响身体健康不说，连女性的美丽也要退色几分。女人肾虚会出现多种身体问题，...
提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不是男人的专利。随着社会压力逐渐...
中医理论以阴阳、五行理论为其哲学基础，《黄帝内经》告诉我们，人体的五脏与五行有着...
中医养生之道是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种活...
华佗健身十法由黑龙江中医药大学高式国研究员传授而来，继承五禽戏功法之精髓，又经精...
大寒之后，即是立春。立春，是二十四节气中的第一个节气。每年公历2月4日前后，太阳...
在目前研究报告显示：中国89%的人口身体处于亚健康状态，这不仅和周围环境变化相关...
今天是二十四节气中的第一个节气立春，从立春开始，我们将迎来新一轮的节气更始。时至...
咖啡和茶几乎是饮品界的两大拳头产品，寒冷的冬天，泡一壶滚烫的养生茶，或者煮一杯暖...
很多人认为一些食物可以对抗癌症，网络上也有各种各样的抗癌食品信息，这其中也包含大...
