灵枢》上说：肝者，筋之合也。其实可以通过揉筋来疏通肝气。人身上总有一些开关，在这...
SPA,不是女性的专利，男士也可以来做SPA.从中医的角度考虑，男士做SPA,对...
我们虽然没有口渴的感觉，但人体在夜里呼吸和身体的蒸发汗液都会损失一部分水分，仍然...
对于男性来说，爱喝茶的朋友有很多。但是不知道大家在喝茶的时候，是如何选择茶叶的呢...
春季养生，人体内阳气逐渐发展，有必要改善。如果您吃热的或暖胃的食物，会帮助消化。...
人体有生物钟，养生也有时间表~不同时期的养生重点都是不同的，养对了，能更好地强体...
三七，又称田七、三七参、金不换等，是中国云南特有的名贵中药材。无论是西医还是中医...
脱发问题的确比较棘手，恢复速度也相对较慢。在有些脱发网站会看到，有人戒色8个月也...
茶是健康饮料，文明饮料，这已是大多数人的共识。目前全球有共多个国家与地区近亿人...
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很多人对中药都有一定的研究，一般都是研究哪些中药能够治病救人，但是大家知道吗，有...
大家都知道纯天然蜂蜜的养生效果是非常棒的，比如每天早上坚持饮用一杯蜂蜜水，即可保...
新春佳节已经在万分不舍之中步入尾声，除了收拢心态，积极投入到新阶段的工作当中，身...
对于患痛风的人来说，如何吃东西是门学问：吃错了食物，对病情无异于是雪上加霜。其实...
练习太极拳祛病，是根据自然的法则，自发地激活、调动人体自愈功能，维持身体的平衡。...
女人注重养生会让气色变得越来越好
春回大地，万物复苏，但启蛰期间变化无常的天气，容易引起人们的情绪波动，乃至心神不...
米饭，是我们一日三餐不可或缺的食材之一。
万病之首来源于“肠道”完美线条纤秀饮料疏通堵塞肠道 排肠毒、清除血液、肝脏毒素体...
一穴一茶，强力生发你的阳气
