脱掉外套，“丝”滑柔软，夏日炎热，请少穿衣。让我们一起来享受日式独特养生，带你走进新的世界。...[阅读全文]
推拿的好处有哪些，按对穴位还你好肤色，下面小编为你详细介绍。按摩是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代中医们研究总结得来的历史经验，是留给现在人们养生手法之一。按摩几乎没有副作用，你尝试过按摩吗?今天小编就给大家带来按摩的一些知识，下面大家一起来看看吧。...[阅读全文]
推拿在我们现在的社会生活之中是比较受人欢迎的一种养生保健手段，不少的人会选择在闲暇的时候去做个推拿放松身体。那么你知道推拿的注意事项都有哪些吗?小编提醒你，懂得这些效果加倍!...[阅读全文]
推拿，又称按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到保健、治病的目的。可以由他人按摩，也可以自我按摩，就是自己给自己按摩。在中医上，有很多帮助补肾，补阳的按摩的方法。那么到底要怎么按摩才能做到养生又养“性”呢?下面小编就给大家推荐三种的按摩方法，大家不妨去试一试。...[阅读全文]
美满的夫妻生活是幸福生活的根底，日本闻名针灸按摩师，有一种可以有效地改进夫妻生活的办法，那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是经过按摩身体的肩井穴，膻中穴，大赫穴，肾愈穴，三阴交穴来促进和改进夫妻生活。生活品质高了，人们对健康的重视多了，林林总总的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提高性健康，要点重视以下四个穴道即可。...[阅读全文]
中医推拿想必大家都知道这是一种很不错的养生保健方法，不过你都知道推拿有哪些好处吗?下面小编来给大家讲讲中医推拿的好处，为你揭开推拿的神秘面纱!...[阅读全文]
推拿是自古以来都非常流行的一种养生保健的方法，也是很多人都会选择的保健方式，那么推拿都有哪些治疗原则呢?下面小编就来给大家讲讲推拿的治疗原则，遵循原则健康保健!...[阅读全文]
穴位按摩是我们日常生活中的保健方法，不仅有益于身体健康，也可以保障我们的工作质量。那么，穴位按摩的方法有哪些呢？养生网小编下面为大家解读。...[阅读全文]
spa是近来比较火热的一种养生保健方法，不少的上班族会在闲暇的时候选择它来作为养生的手段。不过你知道做spa的误区都有哪些吗?下面小编来给大家讲讲做spa的误区都有哪些，来看看你还深陷在误区中吗?...[阅读全文]
说的就是当我们拥有一项技能的或者一样东西的时候，就会因为掉以轻心而忽略它背后的风险。同样的道理，很多人在拥有健康的时候不在意它，等到缠身的时候才发现健康的重要，才开始学习养生！...[阅读全文]
SPA美容。从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生，形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，每一种浴都能在一定程度上松弛紧张的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病，近年来发现水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。...[阅读全文]
脚部保健按摩的成效有哪些？脚部按摩对身体有哪些优点？古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。脚是人体之根，是人体元气凝集之点。...[阅读全文]
足疗摄生是现在很盛行的一种摄生方法，那你知道足疗摄生的原理吗？下面小编就来给我们介绍一下足疗摄生的原理终究是什么？...[阅读全文]
保健按摩手法，手部按摩的功效有哪些，下面小编为你详细介绍。人们常常认为脚部按摩是最重要的，穴位都集中在脚上，其实不然，人的手部穴位也是非常多的，有很多都是连接的身体的重要器官。下面跟随小编一起来看看有哪些好用的手部保健按摩法?...[阅读全文]
随着人们的生活水平的提高，大家对于健康也越来越重视了。而有不少人都选择了按摩的方式来达到保健的目的。那么按摩腹部有什么好处呢?你肯定不知道按摩腹部竟还能治那么多病!...[阅读全文]
按摩是我们再了解不过的一种保健方法了，它对人体有着许多的保健成效。那么你知道怎么用利用按摩去火吗?下面小编就来给我们讲讲怎么按摩去火，按这八个穴道能让你火气全消哦!...[阅读全文]
美满的夫妻生活是幸福生活的基础，日本著名针灸按摩师，有一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是5穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴，膻中穴，大赫穴，肾愈穴，三阴交穴来促进和改善夫妻生活。生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。...[阅读全文]
SPA的感受，让眼睛和心灵一起做个SPA，下面小编为你详细介绍。SPA水疗作为健康产业的明日之星，是一次身、心、灵的修炼旅程。海口观澜湖水疗中心的工作人员推荐了五组SPA之旅套餐———“水”之旅、“活”之旅、“土”之旅、“气”之旅、“心”之旅，深受顾客欢迎。因为和五行“金木水火土”的字音、字形相似，比如“活”之旅是“火”之旅的谐音，所以工作人员介绍SPA之旅套餐时，也会称为“五行”之旅。...[阅读全文]
现在生活水平的提高，人们越来越会享受生活，其实spa就非常的受欢迎。而且spa的分类特别多，要选择适合自己的才有效果。那么spa疗法有哪些种类呢？...[阅读全文]
夏天沐浴不仅是为肌肤做一次清洁，同时也是补充水份的方法，在沐浴时放一点精油功效倍增。虽说SPA一词源于拉丁语，但SPA保健法并非完全是舶来品。一些后妃史传就记载了后宫嫔妃保养皮肤、养生养气的美容秘方。...[阅读全文]
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