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【视频】采耳保健项目流程

【视频】采耳保健项目流程

打通中、下焦的仙人揉腹保健法

仙人揉腹保健法又称为“内壮法”,即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇...

【日式采耳】这样的“大保健”,正有一批年轻人沦陷!

深夜聚会后回家,不料却在七弯八拐的深巷中迷了路。角落发现一家按摩小店,朦朦胧胧的...

推拿按摩须谨慎乱揉乱按有危险

老年人通常“三高”病史较长,颈内动脉大多存在动脉粥样硬化。如果随便推拿颈部,容易...

五行“指头功”:疏通五脏经络,调未病

先找个光线明亮的地方,仔细看下手指上有没有青筋,每个手指上的青筋都代表着不同的问...

足疗养生小知识

我国古代对一年季节的划分有四季和五季两种方法。因人体有五脏,故常用五脏与五季相对...

女性隔三差五吃,清热降糖,改善女性月经不稳

说到养生这一方面,女性朋友们还是需要多多注意一下自己的健康问题。今天营养师大乔就...

什么茶能够快速降血糖!每天一杯血糖直降

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啜茶雜興|揉得黄雪做秋光

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多一盏茶,就多一份健康

茶叶与可可、咖啡并列为世界三大饮料,被东方称为饮料的皇帝。茶在中国尤其受欢迎,可...

人生若茶,有起伏才有淡定

人生若茶,有起伏才有淡定,有苦痛才有清香。那些未经风雨的人,就像温水沏的茶叶,只...

房事不要选在早上,夫妻间这样养生,长寿相守

人体早上精力体力最好,尤其是夫妻,同床共枕睁开眼睛后第一眼就是看见自己心仪的另一...

尚谷养生|睡觉时身体突然抖一下,一脚踏空

不知道你有没有过这样的经历:即将进入梦乡,身体突然像触电般地抖了一下,或者脚不由...

五大养生穴位,这样按按,关键时刻可起到大用

中医认为经络是人体的支撑,经络一旦不通就容易导致各种疾病的发生,我们平时生活中要...

秋冬季女性养生食谱

不管怎样,生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事,它会让你变...

安化黑茶与人们养生保健的理念

研究表明,黑茶具有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降...

茶道 :和、静、怡、真之四缔

茶道是一种关于泡茶、品茶、悟茶的艺术,也是大隐于市、修身养性的一种方式。“茶道的...

体质养生(中)血瘀、气郁、痰湿体质如何自我养生

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道医养生:秋天驱寒气,少不了这“厨房五宝”

秋老虎尚未下山,一场场秋雨带来的丝丝寒意便悄然而至,当你出现舌苔白厚、舌质淡、大...

【霜降养生】一年补透透 不如补霜降

霜降,二十四节气之一,每年公历10月24日左右,霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的...

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