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新闻资讯

如何策划一场足疗养生馆营销方案

随着店面市场竞争的日益加剧,客户也变得越来越挑剔,让一个普普通通的足浴门店在激烈...

夏季养生,送给大家这3个养生小秘诀

气象学家和气候学家为了使用上的方便和统一气候资料,会把全年每三个月为一个季度,而...

每天一杯豆浆,养生效果不一般

概述:高血压病是一种以动脉血压升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器...

夏天要“热”养生,千万别干这几件事

炎炎夏日,人们最常用的消暑方法就是吃冷食,如冰淇淋、冷饮和冰镇西瓜,因为清凉爽口...

养生,就是养阳气

人生天地之间,大自然中的风、寒、暑、湿、燥、火时时刻刻都在威胁着我们的健康,这就...

夏季水湿过盛易致脾病!防治外湿要护脐

脾五行属土,土克水,在夏季水湿过盛之时最容易导致脾病,加之抗洪救灾,饮食无时,劳...

艾叶泡脚这样搭配,中医养生有妙招

艾叶泡脚这样搭配,中医养生有妙招

养生保健切忌“自作聪明”

中医药是古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的金钥匙,几乎每个家庭、每个人或多或...

踮脚可以稳血压,但你要这么做

“踮脚”是一种广为人知的传统养生方式,沿用至今已有800余年的历史了。早在古籍中...

应对新冠疫情,抵抗力弱的老年人如何做好防护?

夏日炎炎,疫情又频频反弹,对于老年人来说,个人防控又有哪些需要格外关注的细节?

疫情时期,增强身体免疫力的17条建议

在这充满挑战的时期,人的免疫系统的强健无比重要。以下是萨古鲁关于如何自然增强你的...

战“疫”还需自身硬,增强免疫力是关键

最有效的药物,是人的免疫力。病毒战争中,医护人员除了药物治疗,做得最多的其实是陪...

这三类人,千万别拔罐,养生不成反伤身

拔火罐,是我国传统的一种中医疗法。想要散寒除湿、消肿止痛,甚至是减肥的一些人都会...

夏天养生,是应该吃西瓜还是喝姜枣茶?

夏天讲到吃这件事,估计大家就是在纠结吃西瓜好呢,还是听中医养生号宣传的喝姜枣茶好...

艾草为什么被称为女性的“养生草”?

如果说中医之花是“杏”,那么中医之草便是“艾”。

适当出汗有助于排出体内的湿邪和热毒

汗水黏黏的、有异味,还会弄脏衣服,出汗的时候人也不舒服。所以很多人都想方设法不出...

夏天养生,牢记四多四少”原则

气温逐步攀高,人体消耗越来越大,尤其老年人耐受力弱,要安全度夏,就应关注日常生活...

完全颠覆你的认知的健康养生法则

按理说,现在我们的健康意识越来越强,医疗条件也越来越好,养生方式如艾灸、推拿、各...

茶可以不洗,但要“醒”

爱喝茶的你们,可不要忽视了“醒茶”这个小步骤喔!快速的“醒茶”绝对可以事半功倍的...

夏季养生吃什么?常吃这一种蔬菜,有助于骨骼的生长

夏季天热,大家都会觉得没有胃口,食欲不振,夏季人体消化能力比较弱,所以夏季饮食要...

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