水疗后,应该需要做的一些注意事项!

发表于 2017-12-04 11:36 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:1258
水疗既是一种休闲放松的方式,又是一种养生保健的方法。很多人都喜欢在忙碌的工作之余享受一次水疗,因为它既能让我们得到放松,又能促进身体健康!
水疗后,应该需要做的一些注意事项!
但是很多人在泡完之后没注意到这些,所以降低了效果。接下来,小编就告诉大家,泡完超音波水疗后该注意什么!

1、水疗后应继续补充水分
       水疗后应继续补充水分水是生命之源,约占人体体重的70%,人体丧失2%-5%就需要补充水分,所以在水疗后休息十分钟喝点水,是很重要的。
2、让汗水自然蒸发吸收,有利于护肤


       让汗水自然蒸发吸收,有利于护肤水疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同,水疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗,无味不粘稠,不仅对皮肤有保护作用,还具有美容的效果。
      所以水疗完不要急着擦去身体上的汗液,让其慢慢被皮肤吸收,可以让皮肤更加光滑细致。如果您觉得不舒服,用毛巾将汗液轻轻沾干也是可以的!

3、水疗后应休息一段时间
       水疗后应休息一段时间水疗过后应该休息一段时间,大约为二十分钟至半个小时,待身上的汗干透,毛孔自行关闭后再离开,避免因冷热*替,引起感冒。
      在休息的过程中敷一片面膜,做一做足疗按摩,都是不错的选择,水疗后皮肤和身体对营养的吸收会加倍哦!
4、水疗后6个小时内不适合淋浴
        水疗后6个小时内不适合淋浴,水疗后毛孔处于扩张状态,体内的细胞经过水疗也处于修复状态,如果水疗完短时间内进行淋浴,毛孔遇水后会立即收缩,细胞修复停止,将会影响到水疗的效果。
养生和保健在这个“高压”的社会越来越必不可少,水疗更是一种轻松愉快的放松方式!
选择一台好的水疗设备
也是非常重要的!


Grand Spa 具有超音波深层清洗、臭氧消毒等功效,将会是21世纪新时代必不可少的家庭沐浴媒介,晚知道不如早知道,早知道不如早使用,诚挚邀请您及您的朋友前来体验HomeSpa的温馨与惬意!
五大功效:

1、内部温热——由内而外传热,温泉感受!运动之后的感觉,由骨头、筋、内脏肺腑散发出热能,
2、深层洗净——皮肤是人体最大的排毒器官,超音波可以深层渗透人体、洗涤、排毒、养颜。
3、全身按摩——同时按摩全身320个指压点,泡浴15分钟=专业按摩1小时!
4、美容塑身——采用高温反复浴,以较强的按摩力度,15分钟消耗能量200-300卡。
5、运动休闲——你不动,水来动,15分钟相当于慢跑3-5公里运动量,在洗浴中享受运动、养生保健、全家共享。
四大好处:

1、方便性——随时服务,不限时间,全家人都能方便享用。
2、经济型——难得买一种产品全家都可使用,经济划算。
3、隐秘性——很多人不愿去浴池,保护自己隐S。
4、卫生性——属于个人享受空间,避免接触疾病。


但是很多人在泡完之后没注意到这些,所以降低了效果。接下来,小编就告诉大家,泡完超音波水疗后该注意什么!

1、水疗后应继续补充水分
       水疗后应继续补充水分水是生命之源,约占人体体重的70%,人体丧失2%-5%就需要补充水分,所以在水疗后休息十分钟喝点水,是很重要的。
2、让汗水自然蒸发吸收,有利于护肤


       让汗水自然蒸发吸收,有利于护肤水疗后所出的汗水与运动后所出的汗水不同,水疗排出的汗是从脂肪层排出的脂汗,无味不粘稠,不仅对皮肤有保护作用,还具有美容的效果。
      所以水疗完不要急着擦去身体上的汗液,让其慢慢被皮肤吸收,可以让皮肤更加光滑细致。如果您觉得不舒服,用毛巾将汗液轻轻沾干也是可以的!

3、水疗后应休息一段时间
       水疗后应休息一段时间水疗过后应该休息一段时间,大约为二十分钟至半个小时,待身上的汗干透,毛孔自行关闭后再离开,避免因冷热*替,引起感冒。
      在休息的过程中敷一片面膜,做一做足疗按摩,都是不错的选择,水疗后皮肤和身体对营养的吸收会加倍哦!
4、水疗后6个小时内不适合淋浴
        水疗后6个小时内不适合淋浴,水疗后毛孔处于扩张状态,体内的细胞经过水疗也处于修复状态,如果水疗完短时间内进行淋浴,毛孔遇水后会立即收缩,细胞修复停止,将会影响到水疗的效果。
养生和保健在这个“高压”的社会越来越必不可少,水疗更是一种轻松愉快的放松方式!
选择一台好的水疗设备
也是非常重要的!
Grand Spa 具有超音波深层清洗、臭氧消毒等功效,将会是21世纪新时代必不可少的家庭沐浴媒介,晚知道不如早知道,早知道不如早使用,诚挚邀请您及您的朋友前来体验HomeSpa的温馨与惬意!

五大功效:

1、内部温热——由内而外传热,温泉感受!运动之后的感觉,由骨头、筋、内脏肺腑散发出热能,
2、深层洗净——皮肤是人体最大的排毒器官,超音波可以深层渗透人体、洗涤、排毒、养颜。
3、全身按摩——同时按摩全身320个指压点,泡浴15分钟=专业按摩1小时!
4、美容塑身——采用高温反复浴,以较强的按摩力度,15分钟消耗能量200-300卡。
5、运动休闲——你不动,水来动,15分钟相当于慢跑3-5公里运动量,在洗浴中享受运动、养生保健、全家共享。
四大好处:

1、方便性——随时服务,不限时间,全家人都能方便享用。
2、经济型——难得买一种产品全家都可使用,经济划算。
3、隐秘性——很多人不愿去浴池,保护自己隐S。
4、卫生性——属于个人享受空间,避免接触疾病。
相关阅读

对不起,您所在的会员组没有评论权限。
网友评论