源氏按摩会所：腹部揉揉 健康长寿

     按摩腹部让你更长寿，其实，腹部按揉在中国历史上早就已存在着这类按摩案例了。《黄帝内经》记载：“腹部按揉，养生一诀”。名医孙思邈也曾写道：“腹宜常摩，可祛百病。”可是，要如何按揉本身的腹部才干起到响应的养生效果呢?养生，可不是说按就可以按出来的，需要讲究技巧和小诀窍的。下面，就跟着北京养生会所小编去听听中医如何说吧。

     按摩有拿、捏、按、揉等手法，按摩时力道要轻柔，以舒适为主，不要用力过猛，不然会伤到我们的肌肉组织。这样的按摩一天只需做一次，个别选在晚上对比好，按摩的时间不要超过半小时。

     源氏养生会所养生专家提示，按摩这类外医治法也有忌讳。如心、肺、肾等首要脏器功效有严重侵害的，得了皮肤病、沾染性疾病、精力病、肿瘤、骨折、外伤、烧伤的都需要小心。选用准确的中医按摩伎俩按摩会收到意想不到的结果。