醋泡花生对健康有很大益处，你知道吗

       醋中含有丰硕的氨基酸、乳酸、醋酸、虎魄酸等无机身分，有解毒及增进推陈出新功效。花生中含有大批亚油酸，可令人体内胆固醇分化为胆汁酸排挤体外，削减因胆固醇在体内过量聚积而激发的多种心脑血管疾病。是以，醋泡花生对掩护血管壁、阻拦血栓构成有较好感化。历久食用可降血压、硬化血管。

　　 但高血压患者仍需保持服药，醋泡花生不克不及取代药物，只帮助晋升降压后果，削减降压药服用剂量，节制药物毒副感化。每顿至多吃十几粒醋泡花生，饭后实时漱O，防止毁伤牙齿。别的，患胃溃疡和胃酸过量的人不宜妒忌。（爱北京生活网）