秋季养生养肺润肺必喝5种茶

      北京保健按摩会所秋季养生要特别注意养肺润肺，这么能够防治一些呼吸道疾病。那么你知道秋季养肺喝啥茶吗？以下就是关于秋季养肺喝啥茶的介绍，期望对大家有所协助。

1、二花杏仁茶

      质料：旋复花5克，款冬花、杏仁各10克，少数红糖

      体验法：将旋复花，款冬花、杏仁各1，一起放入砂锅加水稍煎，去渣后放少数红糖，每日煎两服。此方有疏风散寒、宣肺通气的效果，适用于咯白痰的风寒咳嗽。

2、金菊润肺茶

      用料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。

      作法：一切资料均放入锅中，冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

      成效：此道茶饮有镇静安神，医治伤风、咳嗽的效果，并可消除胃部胀气，消化不良、咽喉胀痛等表现，有祛风散热、消除头痛、明目养肝的成效。

3、润肺止咳茶

      质料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。

      体验法：上药共置保温瓶中，用沸水适当冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

      成效：养阴敛肺，清咽止咳。北京保健按摩会所慢性咳嗽，每易损伤肺阴或肺气，阴虚者要养阴，气虚者应补气。肺之气阴康复，咳嗽才干治好。方中玄参、麦冬养阴润肺；桔梗、甘草化痰止咳。乌梅能敛肺生津，《纲目》用它能治久咳不已。药理试验标明，乌梅的水煎液或乙醇浸液对一些革兰氏阳性菌和阴性菌以及人型结核杆菌皆有明显抗菌效果。

      主治：久咳不已，肺阴亏本，症见咽喉枯燥，咳嗽剧烈，无痰，O干，舌红，或有潮热、盗汗。风寒咳嗽忌用。

4、桔梗甘草茶

      资料：玄参、麦冬、桔梗各6克，乌梅、生甘草各3克。

      功用：养阴敛肺，清咽止咳。

      制法：上药共置保温瓶中，用沸水适当冲泡，盖闷15分钟，代茶频饮。每日1剂。

5、白木耳茶

      北京保健按摩会所将白木耳20g洗干净，加水和冰糖20g炖熟，再将茶叶5g用温水泡5分后取汁与入白木耳汤，拌和均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之效果。