警惕!男人常吃6种食物当心伤精少精

发表于 2015-08-04 10:30 发布者:兔兔体验网 评论:0 浏览:879
兔兔体验网小编提醒为了确保精子质量和数量,以下一些食物男性最好少吃。
兔兔体验网了解健康的精子是孕育新生命的根底,虽然男性体内精子数量惊人,但却很简单遭到损伤,一些不良饮食习惯就是其间一个因素。兔兔体验网小编提醒为了确保精子质量和数量,以下一些食物男性最好少吃。
芹菜。国外研讨发现,男性青壮年接连多**吃一定量的芹菜后,精子量显着削减,在停食芹菜后4个月才会逐步康复正常。由于芹菜会按捺睾丸酮的生成,然后削减精子数量。
豆腐。美国哈佛大学公共卫生学院的一项研讨发现,假如天天都食用大豆制品,会让男性的精子数量显着下降。由于大豆制品中含有丰厚的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的水平。
奶茶。现在市道的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸,它会削减男性荷尔蒙的排泄,对精子的活跃性发作负面影响。
炸**。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。
腰子。许多男性喜欢吃“烤腰子”,认为吃啥补啥,但动物内脏里面均有不一样含量的重金属镉,这种金属会损伤精子。
棉籽油。服棉籽油可使细胞受损,睾丸间质纤维化,血管增厚及发作睾丸本身免疫疾病等

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