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养生保健长寿 常用灸法

宋代著名医师窦才在《边Quexin书》中介绍:绍兴时期,刘武军中有一名名叫正超的...

中医说养生,每天不同时间应该怎样养?

人们经常谈论保持健康,但必须有一个重点。 从我们的生活节奏来看,早上,中午和晚上...

​七年岁月茶香,可抵悠悠尘梦

经常喝白茶对生活有益。 它不仅可以滋养我们的身体,拥有维持脸部的力量,还可以安慰...

彼此成就,犹如茶与水

如果我是开水,你是茶叶,那么你的香郁必须倚赖我的无味。让你的干枯柔柔的在我里面展...

湿气不除百病生,这六杯茶帮你告别湿气满满的夏天

天气潮热的季节,是排出体内寒湿的好时节。随着温度的上涨,空中的湿气也会跟着上涨,...

茶不用太贵,适合就好

许多茶迷都这样。 一旦他们爱上了茶并定期喝茶,就很难戒烟。 有时尽管我不能说为什...

茶,简单喝,事,简单做

一片叶子掉入水中,改变了水的味道,从那以后就有茶了;

夏季男人养生之湿气

一线妲己,夏季男人养生之湿气

这8个养生误区,坑了太多中老年人

因为人到中年,身体开始走下坡路,就会格外注重养生,但是一不小心就容易走了弯路!

夏季养生少不了人参与这几味中药材

夏季气候炎热,人们很容易出现中暑、热伤风等夏季常见病,这时,不妨用人参和这几味中...

立秋了!养生谨记饮二茶、按三穴、吃四宝

立秋是秋天的第一个节气,意味着暑去凉来、秋天将至。此时,气候由热转凉,阳气渐收,...

茶的6种高端喝法

懂得喝茶的人总是比别人更优雅、更有情调。以下六种高端饮茶方法绝对不是你尝试过的。

秋天,喝一杯什么茶最养生

入秋后,人体的生理活动也随自然环境的变化而变化,养生保健尤要注意衣食住行的调节。

茶无上品,适口为珍

喜欢喝茶的人总是希望找到最适合自己的茶。事实上,喝茶很容易,但要找到合适的茶却不...

立秋之后适合喝哪些茶?

春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。

女性喝什么茶养生效果最好

营养学家认为,在菊花茶中,白菊具有很好去毒作用,对体内积存的暑气、有害的化学物质...

经常喝这2款茶,男人健壮如牛

肾脏对男人来说非常重要。 肾脏主要在体内排泄。 如果出现肾脏问题,身体也会有些异...

夏天喝这4种“水”,健康又养生

天气炎热,太阳在灼热大地。 一旦人们走在路上,他们相信自己的身体很快就会出汗,并...

立秋养生,做好祛湿防燥养脾胃

在养生上,立秋作为秋天的开端,此时自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状...

背部是健康的晴雨表,健康养生从背部开始

背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺...

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