在中医食养学里，人体的五脏「心、肺、脾、肝、肾」， 都有其适合的饮食需求，因此发...
俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠才是补肾良药！今天给大家分享...
茴香大家知道是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品...
枸杞和什么泡水喝补肾？很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝，那么枸杞和什么泡水喝补肾？下...
六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上...
不少人都知道，看西医讲究很多，比如有些检查需要空腹，有的则需要憋尿等。而看中医，...
何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取...
肾虚这样吃，温阳补肾十分“强悍”，肾脏一天一个样！
提到补肾，很多人会联想到男人性功能问题，其实补肾不是男人的专利。随着社会压力逐渐...
吃饱喝足了，冬天这么冷，是温泉养生的最佳时节，在暖意融融的泉水中小憩片刻，能消寒...
都说生命在于运动，从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。很多长寿的经...
冬天到了对于疾病的影响是非常显著的，所以很多人都会想要在冬天进行养生，中医的养生...
这个时代有太多该治病的人去养生，该养生的人去治病。
在我们日常生活中，随着人们的经济水平的不断提高，有越来越多的人开始注重养生方面了...
现在生活条件好了，人们对自己的身体健康越来越关注了，特别是老年人，不仅注重健康，...
天年就是天赋的年寿，是一个人在保持身体各器官都在健康状态下自然的寿命。人类的自然...
自古就有“三天吃只羊，不如洗脚再上床”、“夜夜把脚洗，难得寒气从脚起”的谚语。
现在正是食用板栗的季节，经常见到大街小巷都有糖炒栗子，飘香四溢。板栗不仅是味道鲜...
男人拥有充足的肾气，才能让自己的性能力得到提升，才能让自己变得更为自信，但是一般...
人到中年，身体的某些器官都在逐步退化，尤其是腿部更能看出衰老变化。腿疼也不能只看...
