冬季是补肾的最佳时间，这时不妨多吃些黑色食品，以补养肾气，肾气充足，可调节机体、...
寒来暑往，秋去冬来。生命走过了生发、成长和收获，走向闭藏。水面结冰，大地冻裂，阳...
老师这边立冬是有吃饺子的习俗，如果立冬不吃饺子，会被冻掉耳朵
中医基本常识，太珍贵了
一名中医，应学明生理，病理，医理，药理，首先应学通医理。中医的“中”字是中国文化...
现代医学认为，新冠肺炎是一种由冠状病毒引发的肺部炎症。中医学中并没有“病毒”这一...
人们要想拥有健康的好身体就一定要想方设法的提高免疫力和抵抗力。另外，要想提高免疫...
免疫力对人体健康发挥着重要的作用，是人体识别和消灭细菌和病毒的重要系统，也被称作...
足疗是一种保健养生方法，因为不仅非常舒服还能养生保健，所以在日常生活中深受人们的...
在中国，饮茶是一种文化，更是一种习惯。越来越多的科学研究表明，饮茶所带来的保健功...
常喝茶守护大脑
1.喝茶者可以歪着身子斜躺在椅背，看泡茶者泡茶以及接受他奉茶吗？
人们都说“养树护根，养人护脚”，脚被称为人体的“第二心脏”，因为双脚上存在着与各...
蜂蜜营养丰富，其味甘、性平，能补脾养气，滋阴润肺。每天一杯蜂蜜水，可润肠通便，预...
月经病、乳腺病养生重在养心
我们身上的每一个器官，都是一个小小个体，他们彼此协作，形成我们的身体。可是你知道...
人体内的“气”出现的问题大致可以分为两类，一类是因为禀受于父母的先天之气不足；
按摩对于我们的身体保健有很多的作用，不过并非所有人都适合做按摩。同时，按摩的方法...
“上工治未病”。越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的...
茶补四季，经过了一秋的“温补”，面对即将到来的“多病之冬”，应该科学地调整一下饮...
