宋代著名医师窦才在《边Quexin书》中介绍：绍兴时期，刘武军中有一名名叫正超的军人，他遇到了外国人教长寿的方法，所以他在90岁时仍然精神焕发 。...[阅读全文]
人们经常谈论保持健康，但必须有一个重点。 从我们的生活节奏来看，早上，中午和晚上是保持健康的关键时期。...[阅读全文]
经常喝白茶对生活有益。 它不仅可以滋养我们的身体，拥有维持脸部的力量，还可以安慰我们的灵魂。 喝白茶的每个人都是快乐的人。...[阅读全文]
如果我是开水，你是茶叶，那么你的香郁必须倚赖我的无味。让你的干枯柔柔的在我里面展开、舒散，让我的浸润舒展你的容颜。...[阅读全文]
天气潮热的季节，是排出体内寒湿的好时节。随着温度的上涨，空中的湿气也会跟着上涨，因此对于湿气重的人来说伤害更大。...[阅读全文]
许多茶迷都这样。 一旦他们爱上了茶并定期喝茶，就很难戒烟。 有时尽管我不能说为什么，但我只是喜欢那种感觉。...[阅读全文]
一片叶子掉入水中，改变了水的味道，从那以后就有茶了；...[阅读全文]
一线妲己,夏季男人养生之湿气...[阅读全文]
因为人到中年，身体开始走下坡路，就会格外注重养生，但是一不小心就容易走了弯路！...[阅读全文]
夏季气候炎热，人们很容易出现中暑、热伤风等夏季常见病，这时，不妨用人参和这几味中药材泡水喝，不仅可消暑，还有养生功效。...[阅读全文]
立秋是秋天的第一个节气，意味着暑去凉来、秋天将至。此时，气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界由生长开始向收藏转变。...[阅读全文]
懂得喝茶的人总是比别人更优雅、更有情调。以下六种高端饮茶方法绝对不是你尝试过的。...[阅读全文]
入秋后，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。...[阅读全文]
喜欢喝茶的人总是希望找到最适合自己的茶。事实上，喝茶很容易，但要找到合适的茶却不容易。...[阅读全文]
春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。...[阅读全文]
营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，对体内积存的暑气、有害的化学物质和放射性物质都有抵抗、排除的疗效。...[阅读全文]
肾脏对男人来说非常重要。 肾脏主要在体内排泄。 如果出现肾脏问题，身体也会有些异常，这可能严重影响我们的日常生活和工作。 因此，肾脏的保养非常重要。...[阅读全文]
天气炎热，太阳在灼热大地。 一旦人们走在路上，他们相信自己的身体很快就会出汗，并且激活了“脱水”模式。...[阅读全文]
在养生上，立秋作为秋天的开端，此时自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收”的状态。立秋饮食调养宜补养脾胃，这样做既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能...[阅读全文]
背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部...[阅读全文]
QQ帐号登录
新浪微博登录
微信帐号登录