失眠，是很多都市人的困扰。轻度失眠可能仅仅是睡不着，情况严重者可能导致焦虑、抑郁，甚至出现自杀倾向。...[阅读全文]
异性spa属于spa的一种，它通过异性之间的吸引和微妙的感受让你享受spa的过程。...[阅读全文]
春季养生小常识：春捂防寒应有度春捂是防春寒的有效措施，春季养生适度春捂是保养人体阳气的科学方法。尤其是清晨与夜晚，穿衣盖被应该偏多偏厚一些，重点是捂身体下部。保养阳气能增...[阅读全文]
买买买是女生的天性...[阅读全文]
你知道女性一生分泌的女性荷尔蒙总量约为一茶匙么？可能有人会觉得“怎么会这么少”，但是仅仅这一茶匙的女性荷尔蒙就能对女性的身体产生很大的影响，如果荷尔蒙分泌失调，女性的身体就会出现异常，甚至会长出胡须。...[阅读全文]
泡脚有很多好处，比如我们比较熟悉的就是泡脚缓解疲劳，放松身体的作用，特别是在走路较多 的情况下，泡脚能起到很大的作用。...[阅读全文]
SPA已经成为一种生活方式，它是宠爱自己的象征，是最能让女人感觉幸福的手段之一。今天小编就带你领略一下瘦身SPA，让你很享瘦!...[阅读全文]
从十七、十八世纪起，SPA就开始在欧洲流行，如今已成为风靡全世界的美容休闲方式。那SPA到底是什么意思呢?在家如何做SPA呢?去美容院做SPA要注意什么呢?...[阅读全文]
“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络反应到耳廓相应点上。...[阅读全文]
为了保护好自己的皮肤,正确选用适合的化妆品,首先必须了解自己皮肤的性质，那么要怎么样来判断自己的皮肤是油性还是干性呢？...[阅读全文]
谈及经络养生，可能很多人会想到足部。其实，手臂上的养生部位也有很多。...[阅读全文]
莲子有镇静、强心、改善更年期症状、延缓衰老等多种作用。...[阅读全文]
一、春天喝什么养生比较好二、春季养生吃什么三、春季养生要避免的坏习惯春天喝什么养生比较好...[阅读全文]
很多人认为早晨起床后，是一天中养生最好的时间，殊不知早晨起床后有很多事情是不宜立刻去做的，今天我们就来了解一下，哪几件事情是不宜立刻去做的吧！...[阅读全文]
对于想要创业开美容院的投资者来说，充足的准备更容易成功，但是对于一个新手而言，在选择开美容院之前，我们需要做什么准备呢?...[阅读全文]
中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢?说到养生,说到关爱父母老人,首先,不是吃好穿好,说一万道一千,平安最好!偶尔也会听到,某某老人家摔跤了等。...[阅读全文]
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。...[阅读全文]
于爱美的女性来说，对于自己的面部的皮肤是非常重视的，所以她们会用很多的化妆品或者是采用一些美食美容的方法来达到一定的效果，生活当中有些食物就是可以达到非常好的美容养颜的效果的，今天我们就来为大家介绍几种美容补血的养生食谱。...[阅读全文]
这些日常小毛病通过按摩能调理...[阅读全文]
你知道吗，在我们的耳朵上也是有很多的穴位的，在日常生活中，如果时不时的对耳朵进行一下按摩，不仅有益身体的健康，还可以预防疾病呢！...[阅读全文]
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