人间朝暮，叶落凉秋，秋季养生在一年中具有格外重要的意义，如果养生得当，可以给寒冷...
小院，它是儿时的记忆，它是今世的奢侈。有小院一方，是多少人心中的奢想。时下，院子...
当今，茶饮料是全世界公认的健康饮料，而在我国古代草本类书籍中，茶早已被确认为是对...
人的一生，总会在经历一些事情之后，变得像茶一样，安之若素，随遇而安。
中医认为冬季进补宜“封藏”，这正是祖国医学“天人相应”理论的体现。中医素有春夏养...
禅，有禅那，禅定（有人说定不是禅，禅不是定。那又是另一个层面的话题了），思维修，...
风为百病之长，是一种常见的致病因素，致病广泛，历代中医大家对“风”的认识有所不同...
最近，接连参加了保健行业好几个冠以“万里行”“中国行”名头的活动。内容基本是这样...
秋日花木凋零、草枯叶落，难免会让人产生一丝淡淡的忧愁，触景生情，悲从心生。
茶补四季，经过了一秋的“温补”，面对即将到来的“多病之冬”，应该科学地调整一下饮...
霜降，为二十四节气之一。上古时代以“斗柄指向”划分节气，当北斗星的斗柄指向戌位（...
近年来，糖尿病、痛风、高血压、结肠癌及肥胖等代谢性和营养性疾病的发病率越来越高。...
中医小腿按摩方法
所谓脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚...
仲景之所以著书名为《伤寒论》，他所重视的也就是这个“寒”字。而治病之法，也需以祛...
便秘、失眠、食欲不振、新陈代谢缓慢、免疫力低下、体弱多病、记忆减退、面部灰、黄、...
一般情况下，女人变老时，先后有四个症状出现：黄、干、累、冷。
前几天全国大部分地区都陆续出现了降雨天气，随着这轮降雨过后，气温也是直线大幅度下...
养生有外在养生和内在养生，也叫物资养生和精神养生。经过试验，精神养生更重要，更有...
中医认为冬季进补宜“封藏”，这正是祖国医学“天人相应”理论的体现。中医素有春夏养...
