早春时节，万物复苏，各地已明显开始散发出春天的气息。进入春季，养生要顺应春天阳气...
《修身养心嘉言录》善心，善念。人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。行善之人有善缘，作...
妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思...
很多人都说中医养生都要忌寒凉，要忌生冷饮食，吃任何东西都要温热，不管是食品的温度...
在中医看来，人们生病，原因大致有三，一则触冒外界风寒暑湿燥火等天气；二则内在饮食...
中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。
食用菌对人体健康养生起到了积极作用。选对菌种并配伍适当的药食两用物质或可用于保健...
广州美博会养生区域发生了巨大的变化，尤其突出的是主办方将温灸项目画出了特定的【温...
当你明白了生命的意义，也就不愿再闲下来了。
春季是一年的伊始，适合饮用花茶，如茉莉花茶、桂花龙井等，夏季适合饮用绿茶、新白茶...
肾乃先天之本，无论男女，一旦肾虚就意味着衰老加速、疾病增多，健康自然就受到了严重...
现在我们中老年人也和很多老中医药学着有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉什么...
在冬春交接的天气里，多吃红色食物不仅可以提高人的兴致，对养生颇也有益处。如山楂、...
”春季是阳气上升，启故从新的季节，自然界的生发之气都已发动，万物欣欣向荣。春季养...
中药泡浴、沐泉都是我国传统的养生休闲方式。四时不同，人体的生理状态和体质特点也相...
惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始；太阳到达黄...
六大坏习惯导致男性不育
在北京冬奥会开幕式和闭幕式上，总导演张艺谋将属于中国的美、浪漫、现代展现得淋漓尽...
春季时鲜，肯定离不了被李时珍称为“报春菜”的荠菜。荠菜一上市，说明第一批春季时鲜...
熬夜必备 既护肤又养生的食物
